Кетогенски живот
Искуства, совети и трикови и рецепти за да започнете со кетогената диета
Издавач: Книги по барање
Ваша сопствена книга!
Станете автор со БО и донесете ја својата книга и е-книга во книжарницата.
Всушност, никогаш не ми беше амбиција да ја сменам исхраната или да ослабам или да станам поефикасна во спортот. Сепак, ова е токму причината зошто многу луѓе започнуваат со диета со малку маснотии во јаглени хидрати со висока содржина на маснотии (или во мојот случај конкретно „кетогена диета“).
Па, како се случи тоа што одеднаш бев толку фасциниран од овој моментално многу модерен вид диета? Сè започна кога морав да чекам воз на станицата.
Мерилин Диринг живее и работи во Штутгарт веќе 10 години. Иако нејзината работа нема никаква врска со здравјето и исхраната, таа отсекогаш била воодушевена од оваа разновидна тема. Кога наиде на книга во 2018 година во која се однесуваше на „кетогената диета“, таа започна да се бори со оваа тема.
Во својата книга таа известува за своите искуства од нејзините експерименти врз себе. Таа исто така донесе неколку вкусни рецепти за кетогена содржина. Сега остави се да се занесуваш од неа во кетогениот свет!
Во моментов нема достапни прегледи за печатот.