Кикбокс жени

Вежбајте - забавувајте се - бранете се - ослабете - де-стрес - исклучете се - самодоверба - се чувствувате добро

кикбокс

Многу девојки и жени сè повеќе откриваат дека овој спорт е ефикасен тренинг за целото тело. Напорниот тренинг согорува 100.000 калории, го затегнува сврзното ткиво и создава самодоверба. Покрај тоа, ние учиме да се браниме веднаш.

Во заедницата можеме да се мотивираме да вежбаме подобро. Уживајте во движењето заедно.

Добра рамнотежа за учење, училиште или работа за де-стрес.

Способноста за реакција се зголемува со борбените вежби. Исто така ја подобрува концентрацијата.

95% од нашите членови не тренираат кик-бокс за натпревар.

Со нас во групата ќе ве пречекаме со задоволство.

Обуката започнува и завршува со почит.

Обуката се одвива со партнер, перфоратори и вреќи со песок.

ЗАШТИТНА ОПРЕМА ЗА КИКБОКСИНГ „ПРВА БЕЗБЕДНОСТ“ Штом одиме на тренинг за партнери, т.е. заеднички вежби, се носи заштитна опрема. За да го задржиме ризикот од повреда на ниско ниво, ја носиме следната заштитна опрема: Боксерски ракавици; Штитник на шин; Чувар на устата; доколку е потребно, заштитник на главата, градите, препоните.

Студио за боречки вештини Фам

Улица Еткар Андре 4
12619 Берлин

Метро станица Киенберг
(Градини на светот)
на U5
во Хелерсдорфер Корсо