Книга - ментално да се чувствувате добро
Ментално убаво расположена фигура
Ново размислување наместо стари диети: што навистина работи
Да не бидеш тенок те прави среќен, но да бидеш среќен те прави слаб! Програма за слободен дух за релаксиран начин да се чувствувате добро со тежина.
Многу општи диети не успеваат бидејќи тие се борат само со симптомите на краток рок, но не и со вистинската, индивидуална причина за дебелината на долг рок.
Секој има своја лична историја на тежина и треба да најде свој начин да биде слаб. Правилното јадење и вежбање само по себе не се гаранција за посакуваната тежина.
Долгорочен успех постигнуваат само оние кои се осмелуваат да пристапат кон менталните аспекти на нивниот проблем и да откријат кои внатрешни процеси се одговорни за нерамнотежата.
Штом се вклучи ова ниво, другите предизвици, како што се правилна исхрана и вежбање, исто така може да се решат на значаен начин и главно изненадувачки лесно. Во оваа е-книга ќе дознаете повеќе за менталниот тренинг и како можете да ги користите одлучувачките наоди од истражувањето на свеста за да ја постигнете и одржувате вашата лична тежина на удобност - одвнатре и без напорни диети.
Детално бесплатна табела со содржини: Знаење за вашиот нов живот
• Предговор
• Вовед
• Обука за ментална и свесност
• Силата на потсвеста
• Сè е дозволено - диета забранета
• Силата на емоциите
• Огномет на хормони
• Моите килограми во огледало
• Принципот на резонанца
• ABC на чувствата
• Храна за срцето и душата
• Афирмации
• Програмата за бесплатна обука за духови
Вистинската работа за вас ако ...
• already веќе се обидов многу и сега конечно сакам да изгубам тежина на долг рок.
• ... сакаат да го спречат јо-јо ефектот и сакаат веднаш да користат одржлива стратегија.
• already веќе успешно изгубивме тежина и сега сакате трајно да ја одржувате вашата пријатна тежина.
Оваа програма ќе ви ги отвори вратите - мора и е дозволено да одите сами.
Се најдобро
Изолда Митер
Обучувач за свесност