Книга за готвење за здрава исхрана - СПАме; Да јадеме херојски; Рецепти, книги од Мареике Спалек. повеќе
Подготвено за испорака, време на испорака приближно 3-5 работни дена
Нашата книга за готвење СПАме е нашата основна работа за здрава исхрана. Погоден е и за нашиот само-развиен систем за исхрана SPAme.
На над 90 страници Learnе научите многу за нас, за нашиот животен стил и ќе добиете Рецепти за појадок, ручек, вечера и закуски.
Можете исто така да го користите за да изгубите тежина без да спортувате (дури и ако секогаш ќе ви го препорачуваме спортот:)).
СПАме се занимава со клучните точки:
- Цревна рехабилитација
- детоксикација
- Киселинско-базна рамнотежа
- Снабдување со микроелементи на ниво на клетка
- Облици на телото и анти-стареење.
„Како изгледа совршената диета?
Пред околу 6-10 години не можевме да го кажеме тоа ниту конкретно.
Бидејќи во тој момент самите го баравме. Ги тестиравме СИТЕ вообичаени нутриционистички методи и стратегии не само на нас самите, туку и на нашите клиенти со текот на годините (без оглед на тоа дали LowCarb, HighCarb LowFat, веганизам, кетогена и анаболна диета, пост, металобично пишување, вегетаријанство, палео, комбинирање храна, IIFYM, сурова храна, или диета за боди-билдинг ориентирана кон перформанси).
Сите форми на исхрана имаат едно заедничко:
Нешто важно недостасува за да се зборува за балансирана здрава исхрана!
Затоа што често - да именувам неколку симптоми:
- инерција
- Foodелби за храна
- Проблеми со гастроинтестиналниот тракт
- и други симптоми на недостаток, постојани придружници на среден и долг рок.
И тоа е токму она што го чувствувавме одново и одново, иако свесно и сигурно јадевме повеќе здраво од просекот.
Или така мислевме!
Придружуван од стрес и се повеќе работа, Сиги доби многу силни сигнали од своето тело. Здравјето на Сиги го натера Мареике да бара решение на подлабоко ниво. За навистина повеќе здравје, виталност, намалување на стресот и благосостојба. И така, дојдовме до заклучок дека во моментов не постои нутриционистички систем што долгорочно се занимава со следниве основни вредности:
- Чистење на цревата и зајакнување на имунолошкиот систем
- Деацидификација и детоксикација
- Одржливо снабдување со микроелементи на ниво на клетка
- Облици на тело со анти-стареење
Едно е сигурно за секого, но е раселено од општеството и системот во кој живееме:
Човечкото тело постојано се обновува на клеточно ниво и тоа го прави со храната што му ја даваме!
Секој ја знае изреката: "Вие сте она што го јадете!"
За Болести, слабост и замор, како и метаболички нарушувања ранливи сме на храна сиромашна со хранливи материи. Во исто време, процеси за Ограничено анти-стареење, согорување на маснотии, зачувување на имунитетниот систем итн.
И од овие причини го развивме SPAme®.
SPAme® треба да биде подарок за вас - за повеќе здравје, свежина, виталност и сила.
Вклучете се и почувствувајте го тоа сами:
интуитивен - жив - херојски.