Кога да се започне со диверзификација на предвремено родени бебиња Првите 1000 дена

Ако вашето бебе е родено предвреме, советот што ќе го добиете од кој било педијатар е да започнете да се диверзифицирате некаде на возраст од 5 до 8 месеци, пресметано од датумот на раѓање, а не од исправениот датум на раѓање. Вистинската возраст за почеток на диверзификација варира од едно до друго дете, секое од нив е различно, а педијатарот треба да се процени земајќи ги предвид стекнатите вештини досега и неговиот развој.

Дигестивниот систем на предвремено родени бебиња се развива малку потешко отколку кај полнородните бебиња и им треба повеќе време да се прилагодат на новата диета. Од друга страна, цврстата храна ќе им ги обезбеди потребните хранливи материи и енергија потребни за брз развој.

Знаците дека вашето бебе е подготвено да започне со диверзификација се исти како и за бебе со полно работно време:

Може да седи на газ
Ја држи главата во стабилна положба
Носи предмети во устата
Тој покажува знаци дека сака да гриза
Го интересира што јадат оние околу него
Тој повеќе не е заситен со млеко, барајќи храна кратко време по оброкот со млеко

Важно е да не се одложува диверзификацијата над возраста од 8 месеци, бидејќи децата се помалку подготвени да прифатат нови вкусови.

Диверзификацијата е постепена, давајќи му на детето мали количини цврста храна пред оброкот со млеко. Важно е да се започне со диверзификација со храна со малку алергии:

Сурово или печено јаболко или круша
Моркови, сладок компир, компири, пашканат од пареа
Авокадо, банана, манго и други меки овошја
Glитарки без глутен

Не додавајте сол на храната бидејќи може да влијае на незрелите богати. Шеќерот е исто така забранет.