Кои услови ја кријат присилното слабеење Вашата аптека
Неволното слабеење не е последица на диета за слабеење или анорексија, туку е последица на одредени болести на кои ќе се осврнеме во следното. Неволното слабеење претставува губење на 10% -15% од почетната тежина, односно 5-8 кг за лице со тежина од 55 кг или 7-10 кг за лице со 70 кг.
Ако навистина станува збор за болест, слабеењето е придружено со знаци и симптоми како што се недостаток на апетит, замор, тешкотии при голтање, болки во стомакот итн.
Откријте во линиите подолу кои се причините за неволно губење на тежината и неколку практични совети поврзани со однесувањето што мора да го усвои лицето кое неволно губи тежина.
Причини за присилно слабеење
Главните причини зошто некои луѓе слабеат, иако немаат намера да го сторат тоа, се:
Практичен совет
Не ја одложувајте посетата на лекар! Постојат многу луѓе кои одбиваат да одат на лекар од страв да откријат дека страдаат од неизлечива болест, но раната дијагноза и третман ги зголемуваат шансите за лекување. Од 40-годишна возраст, се препорачува годишен медицински преглед. Пожелно е да имате матичен лекар кој добро ја знае вашата медицинска историја: семејна историја, претходни болести, резултати од лабораториски тестови, итн.
Избегнувајте стрес што е можно повеќе! Планирајте ги вашите периоди за одмор и релаксација! Одвојте време да јадете! Престанете со пушењето или намалете го бројот на цигари што е можно повеќе! Избегнувајте замена на оброците со нездрави навики како пушење или пиење кафе!
Ако страдате од вирусен гастроентеритис, не заборавајте да хидрирате многу добро, бидејќи акутната дијареја (повеќе од 3 водени столици на ден) што ја придружува болеста доведува до дехидратација.
Ограничете ја потрошувачката на алкохол! Познато е дека само неколку голтки алкохол го отвораат апетитот, но голема количина алкохол има спротивен ефект: го намалува апетитот.
Како да се запре неволното слабеење
Секој третман е поврзан со причината, а не со резултатот. Ако слабеењето е предизвикано од депресија, вашиот психијатар ќе ви препише антидепресиви. Сесиите за психотерапија се исто така многу корисни. Воспалителни болести, срцева слабост или белодробна корист од напредни и исклучително ефикасни третмани. Бактериските инфекции се третираат со антибиотици. Во случај на дијабетес, промената во исхраната, редовната физичка активност и специфичните лекови ќе помогнат да се одржи состојбата под контрола. Ракот може да се третира со хирургија, хемотерапија, зрачна терапија.
Со лекување на болести или нивно одржување под постојан надзор, несаканите ефекти како што е присилното слабеење наскоро ќе исчезнат.