Која диета ја следи Габриела Кристеа по породувањето
Пресуда.ро
Овој викенд, Габриела Кристеа стана мајка по втор пат. ТВ презентерот роди совршено здраво девојче со царски рез. За да ослабне за време на бременоста, новата мајка ќе прибегне кон диета што и помогна дури и по раѓањето на првото девојче.
Која диета ја следи Габриела Кристеа по породувањето
„Јадам само месо, риба и зеленчук, тоа е сè. Месо на скара или печено, суров или варен зеленчук. Пет порции на ден, прилично мали количини. Јадам и три јајца неделно.
Леб, тестенини, јаглехидрати, нема проблем. Но, имам слабост во однос на слаткото. И направив неколку часа, но хиперпротеин. Поточно, наместо брашно, користев мелени трици и додадов малку вештачки засладувач, специфичен за дијабетичарите.
Направив и нормални колачи, но се тешев само со мирисот. Знам дека звучи чудно, но јас ја хранам мојата желба за слатки само со готвење и добивање позитивни повратни информации од луѓето “., - рече Габриела Кристеа, пред извесно време, според Либертатеа.
„Тоа е повеќе начин на живот. Денес прескокнавме оброк и не мора да прескокнуваме оброци. Имам девојка која е нутриционист. Сите работи што особено ми се допаднаа беа во мојата исхрана.
Многу е едноставно, но мора да имате некој што ќе ги отвори очите. Јадам 5 оброци на ден, 3 главни мрежи и 2 закуски. Утрото морав да јадам сана со 2 колачиња од овесна каша, имав ананас за закуска. Во 13.30 часот имав салата од туна.
Во 4 часот имав бадеми и во 18.30 часот имав палента со сирење. Во сабота и недела јадам пософистицирано, јадев ракчиња. Слабев 6 килограми и сепак би сакал тоа. Ако ослабам уште 6 килограми, добро сум “, Рече и Габриела Кристеа.
Габриела Кристеа го роди своето второ девојче, во недела на 17 март, околу 11:40 часот, со царски рез. Соопштението го објави Тави Клонда, сопругот на starвездата, на „Антена Stвезди“.