Колку чини програмата дизајнирана од Кармен Брума за рамен стомак без маснотии
Ти си тука
Други статии
Кармен Брумо започнува уникатна програма во Романија, адресирана до сите оние кои сакаат да добијат значително подобрување на абдоминалната област, да се ослободат од вишокот килограми брзо, ефтино и здраво. Со 43 години, starвездата изгледа сензационално и ги споделува триковите на својата фигура на сите оние кои сакаат да покажат дека таа и го следи нејзиниот пример.
Така, Брумо започнува во понеделник „Итни стомачни од Кармен Брумо“, програма за слабеење и ремоделирање на телото, адресирана до сите оние кои сакаат брзо, ефикасно и здраво решение за подобрување на изгледот на абдоминалната област.
Без потрошено време, без пари исфрлени низ прозорецот, без дополнителна опрема!
Програмата содржи 3 недели диета и 5 видеа со тренинзи за дома по промотивна цена од 43 леи!
„Целта на мојата нова програма е да им дадам на жените што сакаат кога ќе дојде летото: рамен стомак, суперсилуета на плажа и да ги растераме митовите што сè уште постојат дека треба да правите илјадници стомачни стомачни секој ден за да се ослободите од грозен стомак. Идејата за оваа програма ми дојде за време на вонредна состојба, ја создадов во тој период и ја снимав веднаш по завршувањето на првата фаза на ограничувања, со точно почитување на правилата за социјално дистанцирање (вклучувајќи го и оној според кој е забрането да се формира група поголема од 3 лица кои не припаѓаат на исто семејство) “, признава Кармен Брума.
Што ве учи Брума со програмата „Ургентни абдомен“
Главната идеја на програмата е дека во текот на 3 недели од диетата треба да се грижите за препорачаните 3 оброка дневно и не треба да пропуштате 20 минути вежби за одржување на телото.
„Програмата за итни стомачни ве учи да спортувате дома, без дополнителни додатоци, да спроведувате некои здрави навики во исхраната, што ќе ви помогне да ја одржувате својата тежина на долг рок. Се обидов да им понудам на заинтересираните идеално, брзо, здраво и достапно решение за да го постигнат посакуваниот сон.
Оваа програма, која вклучува 3 недели диета и 5 видеа со неделни тренинзи за дома, брзо ве става во многу подобра физичка форма, така што ќе бидете горди на своето тело кога одите на плажа или во која било друга околност. од твојот живот каде сакаш да покажеш молња. Не зависи од теретана, не трошиш многу пари и не го свртуваш дневниот распоред наопаку. Сè што треба да направите е да ги јадете 3-те дневни оброци на програмата и да најдете 20 минути (плус загревање и истегнување) за вежбите што ви ги покажувам чекор по чекор на видеото.