Колку губење на тежината по породувањето Прашање до бабицата Силке Вестерхаузен
Би бил заинтересиран да знам колку тежина жените губат во просек по породувањето и во првите 2-3 недели по породувањето. Јас секогаш претпоставував дека зголемувањето на телесната тежина до 15 кг ќе биде во ред и дека повторно ќе ја изгубите тежината. Но, сега слушнав дека повеќето жени губат само околу 5-6 кг по породувањето.
Ако е така, морам да внимавам. Бидејќи во моментов сум во 22-та недела од бременоста и веќе се здебелив скоро 4 кг.
од Лариса328 на 24 јуни 2015 година, во 15 часот и 25 минути
Колку губење на тежината по породувањето
Може да се придружи само на Бјанка197 - зависи од тоа дали целосно доите. Да се занимавате со спорт по завршувањето на средното училиште, или да се преселите многу - толку побрзо ќе изгубите тежина .
Целосното доење е најдобра диета.
Kубезно почит
Силке Вестерхаузен
Колку губење на тежината по породувањето
Здраво Лариса328,
Јас сум висок 1,76 м и имам почетна тежина од 66,0 кг (пред бременоста)
„само“ додаде 12,0 кг.
Моето мало тежеше 4400гр при раѓањето.
10 дена по породувањето, за прв пат бев на вагата, а потоа тежев 15,0 кг помалку.
Значи 3,0 кг помалку отколку пред бременоста.
Морам да кажам дека целосно доев.
(Тежината на мајка ми падна многу брзо кога беше прва бремена.)
Но, имам и 2 познаници кои немаа оригинална тежина назад по скоро 2 години.
Значи, тотално е поинаку.
Само прашајте ја мајка ви како беше со неа.
од Бјанка197 на 24.06.2015 година
Колку губење на тежината по породувањето
Јас се здебелив 25 кг, додека бев висок 1,76 м. Јас навистина бев загрижен дека ќе морам долго време да се борам со килограмите, но 2 недели по породувањето веќе изгубив 12 кг (на крајот имав многу задржување на вода) и сега по 6 месеци целосно доење ја вратив старата тежина . Дури морав да се осигурам дека трошам доволно калории за да не изгубам премногу брзо и да можам добро да дојам. Но, тоа е различно за секого.
Но, 4 кг во 22-та недела се одлични, навистина не би се грижел.
Поздрав,
Меникс
од Меникс на 25.06.2015 година
Колку слабеење по породувањето
Здраво,
Ви благодариме за многуте одговори! Изгубив 7 кг пред бременоста и конечно достигнав нормална тежина (БМИ 23,7). Па сега навистина се плашам да не се здебелам премногу за време на бременоста. Едноставно ми е многу тешко да ослабам и за жал сакам да јадам премногу. Затоа, секој килограм повеќе по СС не би бил толку убав за мене.
Исто така, сметам дека е навистина чудно колку се различни зголемувањето и слабеењето по породувањето. Треба да се помисли дека слабеењето треба да биде приближно исто за секоја жена (освен задржување на вода).
Но, гледам, само треба да почекам и секако да обрнам внимание на мојата диета малку;-)