Колку калории потрошени за 30 мин
7 одговори
Дали дозволувате ветерот да ве носи? Дали оди надолу? Дали висат нозе или навистина се борите? Дали оди нагорно во чакал?
Заборавете на сето тоа и проверете го пулсот. Грубо може да го прочитате на вашиот пулс. Се разбира, тежината и кондицијата исто така играат улога
не може да се каже општо. зависи од тоа колку брзо и колку стресно возите. надолу без да зачекори, го оценувам прилично низок.
Подобро оди џогирање, но подолго од 30 минути тогаш
Меѓу 200 и 300 калории, тоа зависи од трасата.
50-200
Тоа зависи од трасата
слични прашања
Ако тренирам на мојот крос тренер 20 минути (2,9 км), дали може да потрошам само 34 калории? благодарам
Дали знаете колку калории? ве молиме напишете број/маж 15 1,70 капитал
Ако некој плива 1500 метри за 60 минути, тој тогаш троши повеќе или помалку калории од истата личност (ист метаболизам, иста тежина) кога пливаат овие 1500 метри за 45 минути?
Луѓе, од вчера сум најавен во теретана. Вчера тренирав на степерот и потрошив околу 300 калории за 30 минути на ниво 4-5 плус изгорев 100 калории на патеката (одење). Вкупно, потрошив 400 калории. И јас заминав утрово. најпрво степерот направи 1 час 600 калории потрошени плус неблагодарна работа 135 калории. Така, денес изгорив околу 735 калории.
Сакав да знам дали овие бројки се точни или потрошувачката на уредите
Се вели дека на едно лице му требаат околу 2000 kcal на ден. Дали некое лице троши 2000 калории ако само седи цел ден и не прави многу? Затоа што ако оваа личност не троши калории, тогаш би трошел 2.000 премногу калории секој ден, нели? Но, повторно не може да биде затоа што ако не јадеше нешто, ќе умреше по некое време. Значи, колку човек користи ако не направи ништо за еден ден?
Дали се дебелеете кога јадете онолку калории колку што внесувате?
Кога тој не е во хибернација.
(Не се наоѓа никаде во мрежата на Интернет)
Здраво Јас сум висок 13.164 и тежам околу 48 килограми. Само што прошетав 60 минути брзо и поминав околу 4 км (веројатно повеќе или помалку). Колку калории искористив? Тие велат околу 300 на 1/2 час.
. И кои делови од телото се обучуваат? Thx за какви било одговори:)
Дали некој знае колку калории се трошат за околу еден час возење?