Колку слабеете за еден месец со салата (слабеете, диета)
Колку ослабувате ако јадете само зелена салата (домати, листови од зелена салата од краставица) и пиете вода само 1 месец?:) Благодарам однапред:) ♥
5 одговори
не можете да го кажете тоа точно затоа што е различно за секого. во секој случај, би било крајно нездраво и сигурно повеќе од 2 кг. Значи, ако тоа е она што имате намера да го направите: тоа е навистина лоша идеја. вашите органи ќе ви се заблагодарат. вашето тело воопшто .
Те молам, остави ги овие глупости, заради себе или твоето здравје. Избегнувајте шеќер (го има и кај непцата од овошје) и маснотии колку што е можно повеќе.
Во спротивно, порано или подоцна ќе има напад на глад безмилосно и „јо-јо ефектот“ ги испраќа своите поздрави.
Невозможно е, би имале најлоши симптоми на недостаток затоа што немате протеини и јаглехидрати. Во суштина, слушнав дека 2 кг неделно не е штетно за вашето тело. 6-8 кг во овој период треба да бидат реални и безопасни.
на твое место, ако сакаш да изгубиш тежина, јас сепак би јадел сè, но само половина од тоа и би се занимавал со спорт и ќе скратев слатка и масна и солена храна. но не претерувајте:)
до ништо, затоа што по неколку дена ќе развиете симптоми на недостаток, а со тоа и желба.
Најдоцна по една недела, ќе згрешите и што сте изгубиле до тогаш, повторно ќе го имате двапати на колковите.
Тоа оди вака со СИТЕ такви еднострани диети. Тие не само што носат нула, тие се крајно нездрави и го прават токму спротивното. Ако навистина сакате да изгубите тежина, јадете балансирана исхрана и вежбајте.
слични прашања
Месо, зелена салата, домати, краставица, итн.
Зарем не е се здраво како што треба?
Можете ли да ја наречете ќебапот брза храна?
Здраво, колку калории има мешаната салата со салата од санта мраз, домати, краставица и пиперки без облекување и други работи и количината е нормална чинија за вечера Л.Г.
Слушнав ако пиеш околу 6 литри вода на ден многу брзо губиш. Дали е тоа точно?
И тогаш треба да исцедам половина лимон или цел лимон? Колку можам да ослабам со тоа ако го правам секој ден 1 цел месец без јадење, можеби само 1 јаболко или краставица? Благодарам однапред:-)
Ако сте салата само 3 недели и пиете вода, колку кг тогаш можете да изгубите?
Јас сум 17 и имам БМИ од 19,49 толку нормална тежина!
lg и благодарам однапред
Toе јадеме вечерва, сега сум на диета, исто така се чувствувам како салата, мислите дека има најмалку калории И исто така е полн?
- Бифтек од мешана салата со путер од билки и багета
- голема чинија за салата со ленти месо со багет
- Салата со сурова шунка, сирење, јајце и багета
- голема салата со маслинки, чили пиперки, стадо сирење, кромид прстени, домати и краставица со багет
- Салата од колбаси со леб
слабеете ако пиете само негазирана вода наместо сода? мајка ми само рече дека О.ô.
колку би изгубил приближно
Колку губи тежина неделно? И колку месечно? Кој има искуство со тоа?
дали навистина слабеете ако пиете само вода? и ако е така, колку време е потребно за да се намали телесната тежина?:)
сака да изгуби неколку килограми оваа недела
Колку мислите дека изгубите тежина за еден месец ако правите 20 минути тренинг за сила секој ден и консумирате само 1000 калории на ден и ако е можно само пиете вода?
што ако јадеш само салата и пиеш само вода? Знам дека е навистина невозможно такво нешто x'D Јас веќе сфаќам дека не е здраво, но јас сум само curубопитен. Дали тогаш слабеете или како и колку може да изгубите тежина или може да се разболите? ЛГ jени:)