Колку вежба за пиво

Вода, хме и слад - тоа е сè што е потребно за да се направи еден од најпопуларните пијалоци. Секој Германец пие просечно 99,5 литри пиво годишно, а вие можете да изберете од 5000 различни видови.

вежба

Пивото е толку здраво

Сокот од јачмен содржи околу 1.000 состојки, вклучувајќи вредни минерали и елементи во трагови. Ironелезото и бакарот, на пример, позитивно влијаат на формирањето на крв, а фосфорот го поддржува метаболизмот. Големата содржина на магнезиум е добра за срцевиот мускул и сите други мускули во телото, цинкот го промовира производството на инсулин.

Американски истражувачи од Универзитетот во Вирџинија успеаја да покажат дека мала чаша пиво на ден ги прави одбранбените клетки на имунитетниот систем помоќни по кратко време. Студија на Универзитетот Харвард во Бостон покажа дека пациентите умираат значително поретко по срцев удар доколку пијат 0,2 литри пиво на ден. Студија на Универзитетот во Индијана открила, тоа пиво ве прави среќни. Само вкусот е доволен и мозокот ослободува допамин, хемикалија на среќата. Други меѓународни студии покажаа дека пивото може да заштити од мозочен удар, остеопороза и деменција, како и од камења во бубрезите. Се применува надворешно Пивото е особено добро за кожата и косата.

Топло пиво против настинка

Топлото пиво се смета за домашен лек за настинки. Но, бидете внимателни: Алкохолот, дури и во мали количини, значи стрес за веќе болното тело. Затоа е посоодветно пивото без алкохол. Вака здравите материи во хме andот и сладот ​​доаѓаат сами по себе: Таканаречените полифеноли убиваат вируси и бактерии и го зголемуваат бројот на имунолошки клетки. Хмеopsот содржи и есенцијални масла и горчливи материи кои делуваат смирувачки и со тоа го поттикнуваат спиењето.

Пиво како производител на маснотии

Сепак, секој што сака или треба да ја гледа својата тежина мора да биде претпазлив. Половина литар пилснер содржи 210 калории. Премногу Тешката потрошувачка на пиво исто така ве тера да копнеете по маснотии и јаглехидрати. Тогаш само движењето помага: