Колку време е потребно за да се стопат остатокот од килограмите по раѓањето на Форум диетклуб
Здраво на сите.
имам прашање!
Јас се породив пред 2 месеци. Јас добив 20 килограми за време на бременоста. Во првите 2 недели по породувањето, 10 килограми лесно паднаа сами на себе. Останатите 10 килограми не сакаат така лесно да се збогуваат од мене:-) Мојата тежина е секогаш иста, секогаш флуктуирајќи 2 килограми горе-долу.
Како се чувствувавте по породувањето и што сторивте за тоа? Среќен сум за секој совет! Само ми треба повеќе трпеливост.
Одг: Колку време е потребно за да се отстранат преостанатите килограми по породувањето
одговор од клауди700 на 22 јуни 2007 година, во 12:22 часот
добро, 10-те килограми нема да поминат сами по себе.
Со кој спорт се занимаваш? како јадеш?
Одг: Колку време е потребно за да се отстранат преостанатите килограми по породувањето
одговор од Вали на 22 јуни 2007 година, во 12:41 часот
Ги носев со мене скоро две години. Доењето помогна на нула, спротивното, бидејќи морав постојано да се борам со напади на чоколадо.
дисциплината е поредок на денот и концептот на половина пат.
Одг: Па, не работи само по себе.
одговор од Мију на 22 јуни 2007 година, во 12:42 часот
би било убаво ако овие килограми едноставно се стопат со текот на времето:-) Но, тие не ви прават услуга. За жал, првите 10 килограми по породувањето тука не значат ништо, бидејќи тоа не е масно, туку: неколку литри амнионска течност, два литра зголемен волумен на крв, многу густа и тешка матка, вода складирана во ткивото, секако самото дете итн - сето ова поминува без да се расипат маснотиите.
Самите треба да ги одработите вистинските „дебели килограми“. Направив FDH плус дневно вежбање по двете бремености за да се ослободам од нив, постојано, тврдо како карпа и над три месеци - после тоа повторно ми се допадна. Патем, вежбањето не е важно само за слабеење: Ако не се занимавате со никаков спорт, губите мускулна маса кога ќе изгубите тежина, и навистина многу. Резултат: млитаво дно, стомак и бутови.
Одг: Колку време е потребно за да се отстранат преостанатите килограми по породувањето
одговор од палисада на 22 јуни 2007 година, во 13:28 часот
Здраво, ми требаа 3,5 години. И само затоа што мојата тежина одеднаш само се покачи и конечно „кликна“. Оттогаш, јас работам ww сам и ослабев 16 кг од мај 2006 година. ВГ пали
Моето мислење е многу различно од мислењето на препишувачите.
одговор од Лола на 22 јуни 2007 година, во 13:46 часот
исто така не сакаат да бидат глупави или нешто слично. Само имам друго мислење. Јас се породив пред 5 месеци и веќе долго време не се борам со моите СС фунти.
Морам да кажам дека еднаш бев на консултации за слабеење, ПРЕД СС. Theената таму ме фотографираше (конечен рентген) и од сликите можевте да видите што е старо масно и што ново. Таа тогаш ми рече дека ослободувањето од нови маснотии било многу лесно, но не и од старите масти, тешко е да се бориш.
Затоа, би рекол дека СС-Килос исчезнува со многу мала дисциплина.
И јас имав направено WW, сега не давам никаков предлог, ништо реално. Обрнете внимание на мојата фигура, јадете помалку или поздраво и само протеини навечер. Сега ја достигнав мојата најниска точка на тежина, последен пат бев 65 кг кога имав 13 години ! Само што сега сум повисок за 15 сантиметри од тогаш.
Во СС 14 добив тежина и 21 изгубив тежина.
одговор од Вали на 22 јуни 2007 година, 13:58 часот
исклучоците го потврдуваат правилото. можеби сте уште многу млади или многу сте под стрес од детето.
и дека со новата маст е глупост во моите очи, тоа беше нова маст за мене и ми се залепи како лоша среќа.
не може да генерализираш, но претпоставувам дека повеќе жени се подебели отколку потенки после СС. особено ако се работи за 2-то или 3-то дете.
@vallie
одговор од Лола на 22 јуни 2007 година, во 14 часот и 16 минути
Може да биде поради мојата возраст, воопшто не сум под стрес. Не сеуште. инаку килограмите едноставно би паднале, можеби за 10 дена кога ќе почнам да работам! Само погледнете!
Како и да е, со среќа со слабеењето!
имаат 4 деца и така беше со мене
одговор од Ања и деца на 22 јуни 2007 година, во 14:47 часот
Значи, со дисциплина припаѓам на оние кои тежат помалку по (4) деца отколку пред СС. дури и венчаницата ми носи згура;-).
Одг: Колку време е потребно за да се отстранат преостанатите килограми по породувањето
одговор од млеко на 22 јуни 2007 година, 21:42 часот
Со моето прво дете, имав вистински проблеми со слабеењето и испробав многу диети. Кога останав бремена со моето дете по 11 месеци, сепак имав 10 килограми од претходната бременост. Но, иако јадев нормално, овој пат зедов само 12 килограми zu.ok секогаш ги одложував своите ноќни задоволства до следното утро и малку се забавував со вечерата доцна вечерта., но понекогаш и грешев. Сега моето малечко има 1 година и имам тежина од 54 до 56 килограми со висина од 1,63, носам висина од 34,36, целосно сум задоволна. Никогаш не би поверувал дека ќе станам толку слаба. Јас ги родив двете деца со 82 килограми. Односно, по бременоста на 70 килограми беше лесна, но остатокот беше тежок, но по еден месец постојана дисциплина, здраво јадење, па дури и не можевте да верувате во тоа, грицкајќи одеднаш и после. Со текот на времето, знаев како да надоместам ако јадам малку премногу.И дури и ако грешам навечер, продолжив со својата здрава исхрана следниот ден.Само ако јадам премногу еден ден, тогаш ќе беше помалку следниот ден. со цел да согорувам калории, многу чистев навечер и преку ден се вртев со најмалите
Одг: Колку време е потребно за да се отстранат преостанатите килограми по породувањето
одговор од Виолетово расположение на 23 јуни 2007 година, во 17:59 часот
Ви благодариме за одговорите.
Па, тогаш ќе се занимавам со спорт, ќе прошетам многу и ќе танцувам стомак
Како и да е ќе започнам повторно.
Тогаш ќе биде добро!