Компири со урда и пржено јајце - фитнес

Дискутирајте компири со кварк и пржени јајца во Фитнес рецепти Форум од областа на исхраната - рецепти - губење на маснотии - спортска исхрана; Половина неизлупениот голем компир по должина и посипете со билки, лук и сланина сланина на коцки. Поставете половина компир на решетката во рерна и оставете ги да се печат

  • Вежбање.de
  • Форум
  • Диета - Рецепти - Губење на маснотии - Спортска исхрана
  • Фитнес рецепти
  • Компири со урда и пржено јајце

Компири со урда и пржено јајце

Половина неизлупениот голем компир по должина и посипете со билки, лук и сланина сланина на коцки. Поставете половина компир на решетка во рерна и оставете го да се пече додека не се заврши добро (приближно 30 минути/тест со вилушка).

урда

Подгответе кварк со билки помеѓу нив. Јас обично ги земам замрзнатите билки. Измешајте добро со кваркот.

Кога компирот е подготвен, пржете 1-2 пржени јајца.

Послужете ја целата работа на чинија. Вкусно.