Конзервативна терапија со дебелина; Адипостас мрежа
Конзервативната терапија со дебелина се однесува на сите процедури кои не се хируршки. Ова вклучува нутриционистичка терапија, лекови, психотерапија и таканаречени мултимодални концепти.
Нутритивна терапија
Поголемиот дел од времето, вистинската корист е научно сомнителна, бидејќи сите диети имаат за цел да остават нешто надвор и на овој начин да го натераат организмот да користи резерви (маснотии). За жал, еволутивно сме условени да ги надополниме овие резерви веднаш штом недостигот повеќе не постои. Дебелите луѓе го знаат ова како јо-јо ефект, што со текот на времето дури доведува до тоа нашето тело да создаде уште поголеми резерви (маснотии) со цел подобро да го преживее следниот период на недостаток.
Ефикасна нутриционистичка терапија не треба да донесе слабеење преку недостаток на хранливи материи, туку преку насочена промена во однесувањето во исхраната според упатствата за нутриционистички лекови.
Ова се изразува и со вистинското значење на зборот диета. Диетата доаѓа од грчки диаита и во превод значи нешто како начин на живот или начин на живот што треба да се промени. Ова всушност објаснува од зборот дека изоставувањето на одредена храна за ограничено време не може да доведе до целта.
Науката за диетика затоа не се занимава само со мерки за намалување на телесната тежина, туку со третман на болести со помош на специјална исхрана.
Терминот диета честопати се користи погрешно, што во некои случаи доведува до фактот дека луѓето се дебели, бидејќи нарушувањата во метаболизмот на мастите се формирале само преку премногу чести диети.
Медицинска терапија
Терапијата со лекови всушност не доаѓа предвид за оние погодени од дебелина, бидејќи лековите за слабеење обично се неефикасни и се продаваат преку сомнителни извори на Интернет. Во неколку случаи во кои дебелината е предизвикана, на пример, од хемотерапија или хормонска терапија, подобрувањето може да се постигне преку насочена промена на лековите. Сепак, ова нема никаква врска со огромното мнозинство на дебели луѓе чија дебелина е предизвикана од нивниот животен стил.
психотерапија
За разлика од прејадувањето и анорексијата, кои се признаваат како ментални болести, дебелината, патолошката дебелина, не треба да се сметаат за такви. Во некои случаи, дебелината или лошото однесување што доведува до дебелеење, е предизвикано од ментална болест како што е депресија.
Во таков случај, терапијата спроведена од психотерапевт може да ја елиминира причината и со тоа да ја намали дебелината.
Сепак, таквата терапија секогаш треба да биде придружена со интердисциплинарна координација помеѓу присутните лекари, бидејќи покрај психотерапија, треба да се спроведат и нутриционистичка терапија и терапија за вежбање.
Мултимодални концепти - ММК
Денес, мултимодалните концепти ја формираат основата на терапијата за намалување на телесната тежина, исто така затоа што, на пример, компаниите за здравствено осигурување ја прават претпоставката за трошоците во баријатриската хирургија зависна од придружната примена на таквиот концепт. Но и затоа што само комбинацијата на различни терапии обезбедува траен успех.
Мултимодалниот концепт ги комбинира следниве три области:
исхрана
Под водство на диететичар или нутриционист, се одвива насочена промена во однесувањето во исхраната и долгорочна промена во исхраната. Ова може да се направи во групна терапија, како и индивидуално со соодветното заболено лице, единствената важна работа е трајна промена во исхраната.
Движете се
Врз основа на индивидуалните можности на засегнатото лице, се креира програма за повеќе вежби. Не станува збор за создавање маратон, туку за согорување на поголема енергија во секојдневниот живот со користење скали наместо со лифт, носење на децата пеш на училиште и редовно вежбање.
Спортови кои се особено соодветни тука се нордиско пешачење, возење велосипед, пливање или водена аеробик. Пливањето од 1000м согорува неколку стотици калории и со 2 x 1000м дневно губите до 800гр телесна тежина неделно.
Вежбањето има и други важни ефекти: мускулите согоруваат маснотии, а повеќе мускули согоруваат повеќе маснотии. Покрај тоа, мускулите ги поддржуваат силно стресните зглобови. Важно е да тренирате само на свои граници и ако можете да започнете само со 5 или 10 минути нордиско одење, тогаш тоа е почеток. Seeе видите дека по само неколку недели, растојанијата што можете да ги трчате стануваат подолги и колку повеќе тренирате, толку повеќе енергија може да потроши вашето тело. Докажан концепт е обука на групи со луѓе на исто ниво на способност и придружба на обука од физиотерапевт, спортски терапевт или фитнес тренер.
однесување
Бихевиоралната терапија има за цел да им помогне на оние погодени од дебелина да се распаднат и да ги променат длабоко вкоренетите обрасци на однесување, така што терапијата со вежби и нутриционистичката терапија можат да го развијат нивниот ефект. Важно е да се разбере дека однесувањето на луѓето е длабоко вкоренето во потсвеста и дека треба да се вложат некои напори за да се промени. Секој што некогаш се обидел да се откаже од пушењето или некоја друга лоша навика може да разбере што значи да се направат долгорочни промени во животниот стил.
Медицинска нега
На крај, но не и најмалку важно, медицинската нега е четврта главна терапевтска единица во мултимодалниот концепт. Фокусот е ставен на интердисциплинарната размена помеѓу вклучените дисциплини. Бидејќи промената на исхраната и прилагодувањето на снабдувањето со хранливи материи со променето однесување во вежбањето бараат прецизна контрола, во спротивно нарушувањата на метаболизмот на мастите што доведоа до дебелина ќе се интензивираат. Затоа, неопходен е медицински надзор над целиот процес.
За повеќе информации, само пополнете го образецот.
Едноставно изберете центар за терапија во ваша близина и испратете го пополнетиот формулар. Aе бидете повикани во рок од еден или два дена за лична консултација или ќе добиете информации преку е-пошта.