Корисни совети за живот со партнер кој страда од депресија во Медлајф
Депресијата влијае на брачниот живот/Фото: Фотокспрес
Кога еден од партнерите во парот страда од депресија, односот помеѓу двајцата е загрозен. Да се живее со жена (или сопруг) која страда од депресија и честопати е несреќна, премногу критична и секогаш негативна, не е воопшто лесна, а во исто време е многу тешко да се убеди партнерот дека му треба помош. специјализиран лекар, според материјалот објавен од LiveScience, цитиран од Агерпрес.
„Депресијата варира во голема мерка според сериозноста и има многу ефекти врз однесувањето на партнерот, што може значително да влијае на секоја врска“, рече психијатарот ayеј Баер, директор на Одделот за психијатрија во женската болница во Бостон.
Депресијата е резултат на промените во хемијата на мозокот кои влијаат на расположението, мислите, сексуалниот апетит на лицето, нивото на сон и енергија - и сите овие фактори можат да влијаат на односите, со потенцијал да ги уништат домовите и семејниот живот.
"Дали прашувате дали има раскинати бракови поради депресија на еден од партнерите? Очигледно!", Вели Баер. Но, оваа состојба може да ги приближи и партнерите, додава тој. Постојат многу случаи во кои партнерите заедно се борат против депресијата и стануваат уште пообединети кога ќе успеат да ја надминат оваа пречка.
Но, еве неколку совети за луѓето во врски каде еден партнер е под влијание на депресија.
Обидете се да останете во истиот тим. „Непријателот е оваа предавничка болест, а не сопругата или сопругот погодени од тоа“, изјави Баер за „LiveScience“. Заедно можете да се борите против депресијата не дозволувајќи оваа состојба да го уништи вашиот брак. Потребна е активна вклученост за да му помогнете на вашиот партнер да се чувствува подобро, без разлика дали станува збор за заеднички спорт или само одење во парк, или заедно одење на лекар и потоа осигурување дека се почитуваат неговите препораки. на Баер.
Немојте да ве обземаат чувства на лутина и не ставајте стигма на вашиот партнер. Lивеењето со партнер кој страда од депресија може да предизвика нервоза и незадоволство, особено ако треба да измислувате изговори за вашиот партнер кој повеќе не сака да учествува во социјални активности со пријателите или ако треба привремено да ги преземете неговите одговорности дома.
Кога еден од партнерите страда од депресија и ќе се повлече, први страдаат сексуалниот живот на парот и нивото на интимност. Исто така, постои чувство на срам што обично ја придружува дијагнозата на ментална болест, што го прави депресивниот партнер да избегне барање специјализирана помош за лекување на оваа целосно излекувана болест.
Затоа е многу важно трпеливо да го охрабрувате вашиот партнер да прифати состанок со лекар и потоа да го следите пропишаниот третман. Поради природата на оваа болест, едно лице кое страда од депресија може да одбие да прифати дека му треба специјализирана помош.
Исто така е многу важно да покажете дека сте приемчиви за проблемите на другиот. Важно е вашиот партнер да биде охрабрен да зборува отворено за тоа што го чувствува, за работите за кои размислува. Луѓето кои страдаат од депресија треба трпеливо да се слушаат и особено не треба да им се суди.
Партнерот кој страда од депресија треба да биде придружуван во канцеларијата на лекарот. „Многу е добро пациентот да биде придружуван кога оди на лекар, бидејќи неговиот животен партнер има многу информации и набудувања што можат да му помогнат на специјалистот да дијагностицира и да препише третман“, вели д-р Баер.
Ако двојката во која еден од партнерите е под влијание на депресија има деца, тогаш мора да им се објасни и за што станува збор, на ниво на разбирање соодветно на нивната возраст. Депресијата на еден член влијае на целото семејство, а децата честопати чувствуваат кога нешто не е во ред со нивната мајка или татко.
Исто така, многу е важно да се следи трпеливо третманот пропишан од лекарот. Овој третман може да не ги покаже своите ефекти веднаш, но со текот на времето, следејќи медицински третман, состанок со психотерапевт и вежбање на отворено, депресијата исчезнува.
Друг важен аспект е разбирањето дека депресијата е обично епизодна состојба. Кога еден од партнерите страда од депресија, тој наизменично поминува низ добри и лоши периоди. Добро е што активностите на двојката или семејството, наменети за зголемување на нивото на кохезија меѓу партнерите, да се прават надвор од депресивните епизоди на сопругот или сопругата, исто така го споменува д-р Баер.