Коскена маса прекумерна тежина поради масивни коски; Исцелување пракса

тежина

„Тешки коски“ може да доведат до дебелеење?
Луѓето кои ја ставаат својата вишок тежина на „тешки коски“ се будат себеси. Лекарите сега го истакнаа ова и со тоа го уништија стариот мит. Коскената маса варира од личност до личност, но нема значително влијание врз телесната тежина.

Некои луѓе со прекумерна тежина се будат себеси
„Не сум премногу дебел, имам само тешки коски.“ Многу луѓе ги наведуваат „тешките коски“ како причина за прекумерна тежина. Но, дали тоа навистина може да биде причина? Не, рече професорот Јирген Ордеман од Центарот за дебелина и метаболичка хирургија на Charité Universitätsmedizin Berlin, спроти новинската агенција dpa. Според експертот, коските не се одговорни за прекумерна тежина. Кај жените, коските сочинуваат околу десет проценти од телесната тежина, кај мажите околу 15. "Коскената маса кај една личност може да варира за околу 10 проценти во зависност од начинот на живот и исхраната".
Премногу телесна тежина не може да се објасни со тешки коски. (Слика: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Тежината на коските се зголемува со диета богата со калциум и вежбање
Познато е дека густината на коските, а со тоа и нивната тежина, се зголемува преку здрава исхрана богата со калциум и вежбање. „Тоа зборува и против прекумерна тежина поради тешки коски“, рече лекарот. Според научниците, постои друга врска помеѓу густината на коските и дебелината. На пример, американски истражувачи од Општата болница во Масачусетс во Бостон пред неколку години објавија дека прекумерните маснотии во стомакот можат да предизвикаат губење на коските. Според научниците, прекумерната тежина се сметаше како фактор за намалување на ризикот во однос на остеопорозата. Сепак, нивната студија покажа дека жените со многу маснотии во абдоминалната празнина се повеќе склони кон остеопороза или намалување на густината на коските. (реклама)

Информации за авторот и изворот

Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.