Краставиците се борат со киселоста на желудникот

Силициумот од краставица помага во зајакнување на сврзните ткива околу мускулите и зглобовите. Стимулира варење и помага при слабеење. Може да се користи во супи и салати, или комбиниран со јогурт. Краставицата има негативни калории, па затоа станува добар сојузник на диетите, информира Agerpres.ro .

Краставиците се борат со внатрешни и надворешни изгореници. Сокот од краставица консумиран дневно ја намалува високата киселост во желудникот, гастритисот или пептичен улкус. И ерепсинот, протеин присутен во краставицата помага во варењето на храната. Исто така е седатив во случај на изгореници од сонце.

Содржи секоизоларициресинол, ларициресинол и пинорезинол, соединенија кои го намалуваат ризикот од неколку видови на рак, вклучувајќи рак на јајници, дојка или простата.

Исто така, помага во намалување на нивото на холестерол и, поради неговата висока содржина на растителни влакна, калиум и магнезиум, помага во регулирање на крвниот притисок. Пациентите со висок или низок крвен притисок можат да ги намалат симптомите со јадење краставици.

Сокот од краставица помага во заздравување на непцата, го одржува нивното здравје и го освежува здивот. Исто така, парче краставица држено во покривот на устата 30 секунди ги убива бактериите во усната шуплина одговорни за лошиот здив.

Силиконот во составот на краставиците ја зајакнува косата и ноктите, притоа давајќи им поздрав изглед. Исто така, го стимулира растот на украсот на косата.

Краставиците го доведуваат телото во поалкална состојба, што значи помалку болести.

---