Кроасан - Форум со retеврека

Дискутирајте за кроасан - геврек Исхрана Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Здраво, малку сум збунет, во мојата книга пишува дека геврек има 300 калории/100гр и кроасан само 95. Може ли тоа

Кроасан - геврек

Ох, така на www.kalorien.de можете да најдете 100 гр кроасан 500 KAlorien шунка. Сега сум уште повеќе збунет.

Кроасанот има многу маснотии (барем во моите пекари), па најверојатно би се применила калориската бројка. Нормалниот леб веќе има околу 250-300 калории на 100 грама.

Според германското друштво за исхрана, .

Калкулаторот за маснотии кажува нешто со 300. Некако не можете да бидете сигурни во нешто, но верувајте дека не е под 500!

да, кроасанот има многу маснотии затоа што е направен од лиснато тесто.

но што ме интересира лично:
колку калории/грам маснотии има геврек кроасан.
Тие се достапни од мојот омилен пекар и тешко дека има нешто повеќе вкусно.
освен за кваркови ролни, швајцарското будење. dumdidum.

но сериозно:
некој знае.

За жал, не знам колку е тежок геврек кроасан, но 100 гр има според fettrechner.de:

416 kcal (1741,71 kJ) и 26,1 g маснотии

100g норма. Кроасан: 380 kcal 20,5 g маснотии (не оној со путер)
100 гр кроасан путер: 508 kcal 33 g маснотии - ова е стандарден кроасан за пекар
1 чоколадо. кроасан (60g): 249 kcal 18,5 g маснотии

---