Лекувајте со исхраната Јадете подобро - само брзо - живејте подолго
0 артикли: 0,00 € »
Имате зачуван запис »
Проф. Андреас Михалсен
Лекувајте со исхраната - јадете подобро - едноставно брзо - живејте подолго. Најновото знаење од истражувањето и практиката
Д: 24,95 €
А: 25,70 €
CH: 35,50 sFr
Објавено: 13 февруари 2019 година
Хардвер, 368 страници
ISBN: 978-3-458-17790-6
Достапно и како
Список на бестселери на ШпигелБестселери во Фокус, Стерн и Берсенблат
Клучот за нашето здравје и подолг живот
Со својата книга, Андреас Михалсен би сакал да ја подигне нашата свест за паметна и здрава исхрана и да ги донесе најновите научни откритија за терапевтскиот пост, наизменичното постење и исхраната во хармонија со традицијата и медицинското искуство. На неговиот личен, компетентен и убедлив начин, тој го пренесува своето знаење за повеќе растителна исхрана и посни програми кои се лесни за спроведување во секојдневниот живот. Тој покажува дека насочената исхрана и постот се многу ефикасни во спречување и лекување на бројни болести и се клучни за промовирање на само-заздравување. Ги опишува најважните јадења и нивните хранливи материи, најздравите форми на исхрана - од медитеранска храна до вегетаријанска до веганска - и каков вид на пост - терапевтски пост, делумен пост, измамен пост или наизменичен пост - во која форма на кој му одговара. Тој ги надополнува најновите откритија од пракса и од студии во болницата „Имануел“ во Берлин и „Харите“ со други тековни резултати од истражувањето.