Лесна диета кутија од UpGreatLife во тест 14 дена јадење според планот на Wunderweib
Lивеење според план за исхрана и вежбање 14 дена: За вас ја тестиравме Лесната диетална кутија од UpGreatLife.
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Програма за слабеење што може лесно да се интегрира во вашето секојдневие? Наоѓање здрава исхрана брзо и лесно? Прво звучи прилично добро. Со Лесна диетална кутија од UpGreatLife дали тоа е можно. Тестиравме за вас дали ова е исто така точно.
Што содржи лесната диета кутија?
За моето двонеделно лекување, добивам две кутии со вкупно 56 производи. Тоа би било еднаш Коко фит во прав, смути со моринка, чај од билки, а потоа таканаречени капсули Pure Relax со лаванда и шафран. Покрај тоа, имате можност да преземете јасен план за исхрана и контролен лист. Ако сакате, можете исто така многу лесно Регистрирајте се за бесплатниот дигитален тренер преку смс а потоа добива по неколку електронски пораки секој ден во наредните денови со планер за рецепти, совет за денот и вежба.
Се разбира, исто така е многу важно да се знае колку чини всушност таквата кутија. Еднонеделен курс со Easy Diet Box е моментално 39,90 евра. Две недели од програмата за слабеење чинеше 64,90 евра, три недели 89,90 евра.
Како работи диетата UpGreatLife?
Следењето на планот Easy Diet Box е прилично лесно. Вака изгледа еден пример ден:
- За појадок обично има јогурт со овошје, мусли или овес преку ноќ. Прашокот Коко Фит се меша со него. Понекогаш смудито од моринга е исто така дел од појадокот. Главно, сепак, тоа е утринска ужинка во 11:30 часот.
- Рецептите за ручек се богати со зеленчук. Добро можам да живеам со салата или супа за ручек. Тогаш, заморната кома од глупак не доаѓа затоа што моето тело не мора да вари многу јаглехидрати.
- Околу 15:30 часот е време за чајот од хербална хармонија со имела, бобинки од глог, билка од коприва и лимонска трева на менито. Таа има за цел да го врати метаболизмот повторно попладне. Вечерта обично има диета со висока содржина на протеини и малку јаглени хидрати. Малку споредливо со принципот на слаб при спиење.
- Во 21:30 часот ги земам капсулите Pure Relax, кои треба да ми помогнат да спијам подобро.
Фото: редакција
Ако се држите до планот целосно, ќе јадете помеѓу 1011 и 1255 калории на ден. Со секојдневните вежби, препорачана 15-минутна прошетка, исто така ќе согорите калории. Но, секако секој го има тоа во свои раце, во зависност од тоа колку се занимава со спорт.
Заклучок за 14-дневниот тест на Лесната диета кутија
Да се држиме до планот на почетокот е прилично лесно. Рецептите не се комплицирани и не одземаат многу време, па може да се готват потоа. Лесно ми беше да го вметнам спортот во моето секојдневие, бидејќи редовно трчам и вежбам сила. Ако не сте се занимавале со многу спорт пред да започнете со диета, секако можете да започнете со дневните предложени вежби.
Моето тело е генерално добро со здрава исхрана и избегнување слатки и премногу шеќер. Се чувствувам форма, а мојот стомак очигледно сака диети со пониски хидрати.
Сè уште постои мал проблем: За 14 дена во кои го тестирав полето за лесна диета, многу сум гладен наутро пред пладне и попладне меѓу чај и вечера. Смутито околу 11:30 ми помага, но во некои денови едвај трае до ручекот. Затоа честопати јадев неколку здрави грицки како пиперка или јаболко со пијалакот за да избегнам желба за храна. Во попладневните часови имаше неколку ореви или малку овошје или зеленчук. На некои денови во попладневните часови има и неколку домашни топчиња со енергија со бадеми и урми на менито. Така, можам да го задржам мојот глад под контрола.
Она што мислам дека е прилично добро: Со малите капсули Pure Relax спијам како бебе - и пред сè низ! Ако сум целосно искрен, тоа е всушност мојот најголем проблем. Јас обично едноставно не спијам доволно, и честопати исто така не многу добро. Има уште многу што да се направи и да се размисли. Сепак, со малите капсули, можам да заспијам многу добро и да се чувствувам многу добро следното утро.
Резултат: И покрај моите мали, индивидуални прилагодувања на планот за исхрана, изгубив околу 1,5 килограми за 14 дена. Според мене, тоа е сосема во ред, на крајот на краиштата, не треба да има глупав јо-јо ефект. Како што е наведено на почетната страница на UpGreatLife, тоа не треба да го има ниту со „Лесна диета кутија“.
Но, ако тестирав друга кутија од UpGreatLife, веројатно ќе беше Body Fit Box, која ветува повеќе енергија во текот на денот. Точно точно ако сакате да забрзате кога станува збор за спортот.
Прелистајте понатаму:
Дали барате уште поголеми успеси во слабеењето? На видеото ви покажуваме кој спорт е најсоодветен за слабеење:
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.