Лимонада за слабеење, со Краставица и ѓумбир; Латаифас
Овој пијалок е наречен „Саси“, по познатата американска нутриционистка Синтија Сас, која го создаде овој рецепт. Авторот тврди дека овој чудесен напиток за слабеење има извонредни ефекти врз дигестивниот систем, значително ја намалува подуеноста.
Рецепт од лимонада од краставица
Лимонада за слабеење - рецепт
• 1 краставица
• 1 лимон
• 2 лажички рендан ѓумбир
• 15 зелени листови од нане или 1 лажичка суво нане
• 1,5 литри вода
Ако лимонот и краставицата потекнуваат од безбеден извор, можете да ја користите и кората. Ако не, имате можност да ги измиете со јаболков оцет за да ги отстраните пестицидите. За поголема безбедност, излупете ги краставиците и лимоните, исечете ги на тенки парчиња.
Ставете ги сите состојки во карафа или во голема стаклена тегла/сад. Добро измешајте, и оставете ги состојките да киснаат преку ноќ. Најдобро е садот да се чува во фрижидер.
Пијте 5-6 чаши лимонада во текот на еден ден. Започнете со 1-2 чаши наутро, пред појадок, за детоксикација, хидратација и енергија. Willе почувствувате дека веќе изгубивте 1 кг за само еден час, вели Синтија Сас.
Редовното консумирање на овој пијалок, заедно со повеќе физички вежби, ќе помогне во согорување на абдоминалните масти и ќе го добиете посакуваниот рамен стомак. Потребно е и големо внимание на диетата, која мора да биде што е можно „чиста“, односно богата со овошје, зеленчук, житарици и семиња, а што е можно пониска со масти, слатки и калорична храна.
Оваа лимонада за слабеење не се препорачува за бремени жени или доилки, ниту за оние кои имаат проблеми со стомакот или се знае дека имаат алергии на некоја од употребените состојки.
Откријте ги неверојатните придобивки од краставиците во овој напис. Студиите ги потврдија придобивките од пиење вода со лимон наутро. Погледнете ја оваа статија за ова .