Лососот го подобрува нивото на маснотии во крвта го намалува холестеролот 10-те најдобри намирници против зголемените нивоа
Риба двапати неделно и ризикот од кардиоваскуларни болести е намален до 30 проценти. Тоа е резултат на студија. Причина: Лососот и другите риби со многу маснотии, како скуша, туна и сардини, содржат особено високо ниво на омега-3 масни киселини. Овие обезбедуваат силно срце, го подобруваат нивото на липиди во крвта и го намалуваат крвниот притисок. Така, тие можат да штитат од срцев удар. Затоа, наместо месо, јадете риба почесто!
- Холестерол (зголемен)
- Чудо оружје против покачени крвни липиди, срцеви напади и рак
- Нивоа на липиди во крвта: Како да го намалите ризикот од срцев удар
- Нема повеќе високи вредности - најдобри лекови за намалување на холестеролот
- 10-те најчести прашања што треба да ги поставите кардиологот
- Правилна диета: Темниот мед го намалува холестеролот
- Чувајте го нискиот холестерол - внимавајте на мастите
- Како природно да го намалите холестеролот
од уредничкиот тим на PraxisVITA
- за нас
- предмети
- Стручен советодавен одбор
- Услови на употреба
- приватност
- Притиснете
- Податоци за медиуми
- Контакт
- отпечаток
Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.
Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.