Loveубовта ве прави здрави Бакнежи и држење за раце препорачано од лекарите - 50 Plus Gesundheit - FAZ
Кога децата ќе ги отворат колената, мама обезбедува прва помош: удар и бакнеж. На малите веќе им оди подобро. Но, бакнежите имаат и лековито дејство во зрелоста, според студијата на Универзитетската болница во Виена: Страствен бакнеж го намалува крвниот притисок и нивото на ЛДЛ холестерол. И страдалниците од сено треска почувствуваа значителни подобрувања во симптомите по половина час бакнување. Држењето за рака има подеднакво позитивен ефект: само десет минути го намалуваат високиот крвен притисок и го зголемуваат пулсот и со тоа го зајакнуваат кардиоваскуларниот систем. „Физичкиот контакт ја милува и душата“, вели дипломираниот психолог Лиза Фишбах. „Преку контакт со телото, го ослободуваме сврзувачкиот хормон окситоцин, кој има смирувачко и намалување на стресот.
Оженетите мажи се поздрави
Брак со рецепт сè уште не постои, но неговиот позитивен ефект е докажан: Се чини дека особено мажите имаат корист од бракот не само емоционално, туку и од аспект на здравјето. Во западните индустријализирани нации, мажените мажи живеат околу осум години подолго од ергени. Вдовиците и разведените мажи, исто така, имаат поголемо воспаление во коронарните артерии, а со тоа и зголемен ризик од срцев удар. Позитивниот ефект не може да се докаже кај жените.
Проучете lovesубов: срцата можат да се скршат
Мигрена, депресија, губење на тежината или зголемена подложност на инфекции - ако сме загрижени, нашето тело може да реагира со овие симптоми. Една студија сега докажа синдром на скршено срце: луѓето дури можат да умрат од скршено срце. За дванаесет години, 9000 луѓе биле анкетирани за негативни искуства во врската. Резултат: колку е поконфликтно партнерство, толку е поголем ризикот од срцев удар. „Секој што е изложен на постојани расправии и негативни критики од својот партнер, не страда само емоционално“, вели Лиза Фишбах, дипломиран психолог. „Негативните последици се забележуваат и на физичко ниво.
Луѓето кои се свежо в loveубени се луди
Луѓето кои се ново за loveубени се во емотивна и физичка вонредна состојба: „Во првата фаза на за loveубеност го имаме предвид само саканиот, честопати немаме апетит, а понекогаш дури и луди“, вели Лиза Фишбах. Виновни се хормоните. Тие се збунети кога ќе изгубиме срце за некого. Мешавината на адреналин, ендорфин и кортизол не прави среќни цело време. Покрај тоа, нивото на гласнината супстанција серотонин кај loversубовниците е на исто ниво како и кај ментално заболеното или опсесивно-компулсивно нарушување. Телото не би можело да ги издржи ваквите услови повеќе од неколку месеци, па затоа после ова време за infубеноста ќе се смири на нормално ниво. „По ова време можеме да започнеме со нормална, секојдневна врска“, вели психологот.