Лубеница салата со пипер и нане натопено јогурт; Кох-Мит
Што може да биде повеќе освежително од салата со лубеница? Ние ја рафинираме нашата варијанта со натопено пилешко и нане јогурт на скара.
- Трошење на времето нормално
- тешкотија
- Нутритивна вредност 743 Kcal/пристаниште.
состојки
- 800 гр филе пилешки гради
- 1 лажица маслиново масло
- 1 лажица мешавина од италијански зачини
- 20 гр лисја нане
- 200 гр грчки јогурт
- 100 гр лубеница
- 2 ротквици
- 100 гр краставица
- 90 гр црвен кромид
подготовка
Лубеница салата со пиперка и нане натопено јогурт
Пилешко на скара исполнува сочна лубеница и грчки јогурт со свежа нане. Со краставица, ротквица, кромид и фини италијански зачини. Ова е нашата салата од лубеница! Совршена летна салата која е малку поразлична од вообичаеното.
Прво измешајте ја мешавината од пилешко, масло и италијански зачини во голема чинија.
Потоа ставете ги филетите на скара додека не поруменат.
Потоа мелете ги листовите нане во блендер.
Додадете половина од грчкиот јогурт.
Измешајте ја смесата од нане и јогурт во садот со другата половина од јогуртот.
Исечете го преостанатиот зеленчук и дињата на мали парчиња.
Наредете ја салатата во чинијата и послужете ја со натопено кисело млеко од нане.