Масирајте ги ушите и откријте зошто
Објавено: 06.01.2017 - Ажурирано: 30.08.2018
Кога ни треба одмор и сакаме да се опуштиме, познати се масажи на мускулите на вратот, вилицата и лицето, но масирањето на ушите навистина може да ни помогне.
Ушите се како огледална слика на целото тело, тие се совршена копија на телото на бебето во фетална положба, широко користен третман е тој акупунктура позната како аурикулотерапија.
Дупката покрај ушната дупка ќе ги содржи точките на белите дробови, бронхиите и здивот. Тука е и циркулацијата на срцето и крвта.
Долниот лобус е дел во средината и одговара на главата, окото, на пример, десното око одговара на десното уво.
Масажа на уво
Масажата на уши користи едноставни техники како акупресура и помага во зголемување на енергијата и фокусот, ублажување на болката, намалување на анксиозноста, подобрување на расположението и помага при детоксикација.
Со повеќе од 200 поени, рефлексологијата на стапалата го активира подобрувањето на циркулацијата на енергијата низ целото тело. Ова го фаворизира снимањето на двете хемисфери на мозокот преку аудитивни нерви, распон на внимание и може да го подобри разбирањето.
Другите придобивки вклучуваат лекување на вкочанетост на вратот, подобрување на опсегот на движење и мускулите на вилицата, јазикот и лицето и промовирање на подлабоко дишење.
Масирајте ги обајцата истовремено. Држете го горниот раб помеѓу палецот и показалецот, палецот и показалецот зад ушите.
Започнете ја масажата одозгора до ушните клапи, повторно нагоре. Направете кругови внатре и полека и нежно на двете уши.
Масирајте го ова додека не забележите пријатна релаксација во целото тело.
Останете во секоја точка од 4 до 6 секунди, колку подолго сте на тие точки, ќе забележите поголема чувствителност.
Дишете полека и длабоко. Затворете го очи и направете визуелизација на енергијата што се движи низ телото.
Повторете ја оваа вежба најмалку 4 пати со затворени очи и отворете ги наизменично.
Ефекти од терапијата со масажа на уво
Енергијата ја стимулира циркулацијата на крвта во павилјони на ушите и слухот.
Ова сетило одржува преписка со бубрезите, па затоа масажата на увото може да ги стимулира овие органи.
Павилјоните се рефлексни зони каде се проектира целото тело, така што рефлексните точки ги активираат, стимулираат и зајакнуваат сите функции на телото заедно. Кога ја масирате ауриката, или некој друг го прави тоа, можете да почувствувате радост.
(1 точно, просечно: 5.00 од 5)
Биргит Бастл е еден од главните автори на Мунтерундмер.com и специјалист по природна медицина и алтернативни терапии. Биргит студирал на Техничкиот универзитет во Берлин. Својата обука ја надополни со работилници за лидерство и лични односи. Linkedin
Можеби ќе ве интересира и тоа
- Страничност: Десната и левата страна на телото Страничноста се однесува на функциите на десната или левата страна на телото. [. ]
- Спречете ги и намалете ги брчките околу усните Усните се опкружени со многу чувствителна и нежна кожа скоро осетлива како [. ]
- 6 природни лекови за помош на менструацијата withените со нередовна менструација или кои од која било причина сакаат да ги забрзаат своите менструални денови [. ]
Вие сте тука: Liveиво и повеќе »Здравје и убавина» Масирајте ги ушите: откријте зошто