Мешањето диети може да донесе нешто не-кетогено - LowCarbForum - Здраво слабеење, здраво

Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација

диети

бамбина

што мислите за комбинирање на различни диети, да речеме, на секои неколку недели?
така, јас работам Аткинс веќе 3 недели, но забележи дека од една страна се случи застој, а од друга страна навистина сум згрозен од оваа диета.
јас чувам овошје и зеленчук, јогурт и така натаму.
дали треба да ризикувам?
Мислам дека, во најдоброто сценарио, мојот метаболизам ќе добие удар.
ако не работи, само порано ќе се вратам на Аткинс.

Се радувам на вашите мислења и искуства!
бамбина

Карин

при 1764. обид

извини што го ставив тоа толку „тврдо“, тоа е моето повторно лично мислење.

Метаболичката промена е стрес за организмот, не е ни чудо што додека јадам и кратко потоа оди побрзо со слабеењето, но затоа го изложувам моето тело на таков стрес на секои 4-5 недели. Имам само еден.