Мешани боречки вештини - тоа е ЗДРАВЈЕ НА МАENИТЕ

Комбинирано боречки вештини Мешани боречки вештини - за тоа станува збор

Идејата за комбинацијата на боречки вештини ММА потекнува од антиката. Тогаш, боксери и борачи се натпреваруваа едни против други во панкрација за да го одредат кралот на борците. Директен претходник на денешната ММА беа Бразилецот Вале Тудо (на германски: сè оди) и настаните во американската слободна борба на крајот на 20 век. И тука борците користеа различни стилови на борба во брутални борби - сето тоа без временски ограничувања и постигнувања. Победник беше кој и да застанеше на крајот.

боречки вештини

Светскиот возбуда се разви само во 2000 година со организација на UFC (Ultimate Fighting Championchip). Рамката: класи на тегови и јасни правила што постојат и денес. Може да се користат техники од бокс, тајландски бокс, карате, џиу-џитсу, борење, џудо, лута ливр и самбо. „На трибината можете да удирате и да шутнете, плус техники на фрлање, држење и гушење“, објаснува квалификуваниот спортски научник Мајк Цуперс, тренер на 3 актуелни шампиони на германскиот ММА шампионат (ГМЦ) и ко-сопственик на центар за обука во Келн (www.combatclubcologne). де). Забранети се удари и вертикални удари на лактот во борба со земја, како и напади на врат, очи и меѓуножје. „Атракцијата лежи во комбинацијата на стилови на боречки вештини, како во десетобојот во атлетиката“, вели Циперс. Затоа, борците треба да завршат високо сложена обука.

Краен производ: врвни спортисти со обемна атлетика. Во нашето специјално тука, ќе ви ги покажеме 6-те елементи на ММА обука заедно со мастер тренерот Циперс и FCвездите на УФЦ, Том Вотсон и Александар Густафсон. Ексклузивен бонус: оригиналниот план за обука на Густафсон.