Методи на доење за близнаци Мамаплус
Можно е да доите близнаци?
Секако. Многу мајки на близнаци ги дојат своите деца до 1,5 година, а понекогаш и до 2 години. Скоро сите мајки знаат дека мајчиното млеко е најдобра храна за нивните малечки, а ако децата, како и во повеќето случаи, се родени предвреме, мајките ги дојат до 2 години и повеќе. Истражувачите откриле дека млекото на мајките чии бебиња се родени предвреме содржеле повеќе маснотии и антитела отколку оние кои предвремено се породиле. Составот на млеко за секоја мајка е различен и одговара на потребите на нејзиното дете.
На почетокот, проектот „Доење близнаци“ може да ја воодушеви и најмирната мајка. Затоа многу мајки, особено во раните денови, се трудат да не живеат со иднината, туку со сегашноста. Големите проблеми се поделени на мали, ние ги пишуваме и ги решаваме еден по еден: очите гледаат, рацете се радуваат.
Па, кога почнуваме да доиме близнаци? Секако од породилното одделение. Ако бебињата се родени на термин и имаат рефлекс на цицање, подобро е да започнете да ги храните во првите часови по раѓањето. Во многу породилишта, веднаш по раѓањето, децата се ставаат во мајчината утроба и имаат можност да ги добијат првите капки колострум. Дури и ако бебето е во инкубатор за одржување на телесната температура, но е родено на термин, треба да го изнесат од таму и да го дојат. Побарајте од вашата медицинска сестра да ви помогне. Породилниот персонал ја знае важноста на мајчиното млеко и ќе ве поддржи во иницијативата за доење на вашето бебе. Ако има добродетели кои ќе ти кажат: „Не знам, доење близнаци е премногу. Или „Само што се породи, мила, оди и одмори се!“ Игнорирај ги, знај дека само ти можеш да одлучиш како понатаму. Скоро сите мајки имаат потешкотии со доењето близнаци само на дојките во породилното одделение, бидејќи мајката се соочува со многу нови работи и може да се појават прашања и компликации. Но, со две „прашања“ тоа е уште покомплицирано. И ќе добиете помош и поддршка само дома.
Ако близнаците се родени предвреме, тие се одделени од мајката за да добијат дополнителни медицински процедури. Во оваа ситуација, малите имаат слабо развиен инстинкт на цицање (но мајките успеваат да ги надминат тешкотиите и да ги хранат бебињата на градите). Би било добро ако, кога сте во породилното одделение, ќе повикате личност која може да ви даде совет (на пример, искусна мајка, консултант на групата за поддршка на доењето во Ла Лече Лигата); и би било подобро ако повикате некого за помош.
Ако бебето не може да се дои или ако не сте во можност да го храните онолку пати колку што е потребно (најмалку 8 пати на ден), треба да се измолзувате. Во породилното одделение има специјални пумпи што можете да ги користите или да купите или изнајмите електрична пумпа.
Постојат агенции кои изнајмуваат пумпи од компанијата „Медела“, можете да ги нарачате кога сте во породилно или отпуштено. Исцедете го млекото околу 15-20 минути од секоја дојка, за возврат (на пример, 5 минути од десно, 5 од лево, а потоа 4 и 4, 3 и 3, 2 и 2. Одморете и млеко колку што е можно повеќе. По 2 минути).
Пред да го исцедите млекото, градите треба да се масираат добро, во свиткана положба или да ставите топол компрес и да испиете барем чаша течност.
Ако не доите, исцедете го млекото 8 пати на ден. Но, ако понекогаш го храните, а градите се празни, доволно е да се измолзат по 2-3 часа доење. Млекото може да се чува на собна температура скоро 4 часа, до следното хранење. Ако децата не го испиле, може да се чува во фрижидер и да се чува до 8 дена.
Ако немате доволно млеко од самиот почеток (или се чини дека го немате) и, на пример, мора да вклучите додаток во породилното одделение, тоа не значи дека нема да можете исклучиво да доите. Повеќето мајки на близнаци (и не само), кога ќе бидат отпуштени, можат да прибегнат само на доење. Би било добро да му помогнете на некого, да ве ослободи од некои домашни грижи, можете да прочитате и книги за доење, да побарате совет од мајка која доела подолго, консултант за група за поддршка.
И, ако не можете само да доите, додатокот е исто така корисен. Колку повеќе млеко имате, толку вашите деца се позаштитени од болести. Но, знаеме дека доењето значи и постојан контакт со бебето, дури и ако имате малку млеко, оваа врска е формирана и е многу важна за мајката, особено за бебето, кое е толку беспомошно и не е навикнато на дознајте одделно од мајка ти.
Ален Саин, овластен консултант за доење, препорачува мајките близначки да се обидат да дојат:
„Дури и ако доењето трае неколку дена, тоа ќе биде непроценлив придонес за формирање на имунитет на детето. Секоја мајка, дури и од првите моменти од животот на малите, може да ги дои, така сме формирани од природата. Ова бара многу трпеливост, енергија, мотивација и ќе ви требаат овие квалитети кога ќе се грижите за две деца одеднаш. Некои мајки тврдат дека, откако почнале да дојат, им е потешко да го подготват додатокот, да го загреат, да го оладат, да се грижат за шишињата, да ги стерилизираат и потоа да им ги даваат на децата. Во секој случај, ако не сакате да доите, можете да прибегнете кон вештачко хранење, за да се сврти е покомплицирано или невозможно. "
Повеќето мајки успеваат да ги дојат своите близнаци (не залудно имаме 2 гради). Се вели дека во првите денови од доењето, градите „се кршат“, дури и ако станува збор за самохрано дете. За да го користите овој дар на природата, важно е да го нахраните бебето што е можно почесто и да ги испразните градите што е можно подобро, ова ги поставува темелите за успешно доење. Во овој период е можно да се зголеми количината на млеко поради хормоналната функција.
Да преминеме на естетските аспекти на доењето.
Ајде да ги нахраниме еднаш или по ред?
Ова е најчесто прашање за мајки близнаци. Не постои посебно правило за хранење на најмалите. Некои мајки претпочитаат да ги хранат еднаш, други за возврат. Понекогаш и двете деца сакаат да цицаат од иста дојка, други од секоја дојка за возврат. Значи, постојат неколку можности. Ако ги доите своите малечки одеднаш, можете да го направите тоа „под ваша рака!“. Седнете на креветот, ставете перница или јорган под секоја рака. Малите ќе јадат еднаш, еден десно, друг лево. Детските нозе ќе бидат зад вас Користете неколку перници. Постојат специјални перници за доење на најмалите (можете да ги направите и сами). Отпрвин ќе ви треба помош, а потоа ќе се навикнете.
Друг начин да доите еднаш. Седнете удобно во фотелја, поставете малку на десната дојка, така што неговото тело ќе биде залепено за вашето, а другото дете од десната страна, кое веќе ќе биде залепено за неговиот брат или сестра. до. Децата се чини дека се прекрстени. Бидете внимателни, малото однадвор добро да ги зграпчи градите, да не ве повреди, да не ги истегне градите и да не се лизне.
Исто така е погодно да се одржи едно мало во вообичаена положба и друго во позиција „под рака“.
Обидете се да не ставате бебе на иста града секој пат. Тие често цицаат поинаку, а градите може да добијат различни форми. Кога го храните, детското око е насочено кон вас, напнато, а долното око е помалку обучено.
Ако некое од децата има потешкотии да цица во одредена положба, сменете ја положбата. На пример, ако детето одбие да цица или ако братот или сестрато го притисне силно, не го допирајте.
Се случува еден од близнаците да биде послаб и да јаде помалку. Обавезно ставете ја на полна дојка и нахранете ја со лажичка млеко, сè додека не додаде тежина. Нахранете го почесто, бидејќи тој не може да произлегува повеќе одеднаш и да јаде во помали делови.
Во секој случај, сè додека не научат добро да ја сфаќаат градите, мора да се хранат еден по еден. Прво доете го гладниот, почекајте тој да започне добро да цица и започнете да го доите и другиот. Запомнете: во првите денови по раѓањето е периодот на адаптација, и за вас и за децата.
Наталија, мајка на близнаци и консултант за доење, го опишува своето искуство: „Доење близнаци не е дело на мајчинско херојство. Со двајца, сè е посложено, а доењето и го олеснува животот на мајката. Како и во случај на дете: ако следите диета, навечер и сл., Ќе имате доволно млеко за обајцата. Можеби нема да можете да направите сè веднаш по раѓањето, особено во случај на предвремено породување, но тоа е реално. Од суштинско значење е мајката да ги знае овие работи и да знае дека може само да дои и да го посакува ова.
Доење
Доењето ноќе може да се организира поинаку. Се чини погодно да спиете делумно или тотално заедно, што и овозможува на мајката да се одмори добро и да спие доволно, практично не станува од кревет за хранење.
Другите мајки ги носат децата со нив, едно по едно: едната е до мајката, другата во креветчето. Потоа сменете ги местата. Понекогаш нејзината мајка спие покрај неа и ги храни еден по еден.
Мајката може да ги храни истовремено, тогаш малите се од двете страни на мајката. Искусна мајка исто така може да спие на овој начин, сè уште одмарајќи. На пример, мајката може да седи полулежена на перницата, а децата прекрстени, мајчините раце ги држат децата и се потпираат на перницата (така што малите ќе стигнат до градите). Мајката може да се сврти на едната страна, едно од децата да седи во нормална положба, само малку повисоко на перницата, второто - над мајката и мајката да седи на перницата. Од почеток ќе ви треба помош за да се чувствувате пријатно помеѓу перниците и децата. За доење, перницата за доење ќе биде многу корисна.
Кој може да и помогне на мајката на близнаците?
Денес, скоро на секоја доилка треба помош од искусна жена, и мајка на близнаци - двојно повеќе. Препорачуваме да побарате совет од консултант за доење или консултант за група за поддршка (во областа каде што живеете) пред породувањето, ако доите. Е добиете поддршка и ќе дознаете што да направите за да имате доволно млеко. Овде можете да ги најдете сите потребни информации од искусни мајки. Во покомплицирани ситуации, на пример, ако доењето е придружено со болка во градите или брадавиците или ако детето нема доволно млеко, консултирајте се со специјалист за доење. Кога доите близнаци, мора да ги земете предвид препораките на професионалец и правилно да ги научите можностите и методите на доење. Покрај тоа, побарајте родители на искусни близнаци. Практични совети, кои не се вклопуваат во некоја статија, се важни во овој процес. Денес можете да комуницирате на форуми со многу родители на близнаци, што е многу важно за почетниците.
Покрај стручна помош, пред сè, на мајката и е потребна поддршка од блиските, особено од сопругот. Секако дека му треба помош во домашните работи, бидејќи хранењето близнаци бара двојно повеќе напор, и физички и психички.
Еве ги препораките на Ли Ле Ла за мајки близначки:
„Кога ќе бидете отпуштени, мора да се грижите за себе исто како и за малите. Јадете здраво, ако сакате да вкусите нешто, изберете нискокалорични производи како сирење, крекери, овошје, јогурт. Пијте вода (минерална, несолена), сокови, млеко. Спијте кога и да можете. Не одбивајте помош низ куќата. Не истрчувајте, и онака нема да можете да ги направите сите. Ограничете го бројот на посети во првите неколку недели. Прифатете ја помошта на роднините и пријателите кои ве посетуваат, тие можат да подготвуваат храна, да менуваат пелени, да ги надгледуваат децата додека не се истуширате “.
Дозволете му на вашиот сопруг да ги прочита овие препораки и замолете го да ви помогне во ова тешко време. Мажите не секогаш разбираат колкав е моралниот и физичкиот товар - да нахранат две деца. Вооружете се трпеливо и со научни информации за придобивките од доењето, за да ги убедите со научни информации (имајте на ум дека обично е полесно да ги убедите со научни информации). Моите девојки, мајки на близнаци, тврдат дека не би пружале отпор без постојана поддршка од нивните сопрузи.
Еве што вели Гила (мајка на три деца, вклучително и 2 близнаци, кои ги доеја повеќе од 2 години):
„Мојот сопруг се будеше ноќе и ми го донесе бебето кое се разбуди. Го хранев скоро во сон. Кога ќе се разбудеше и вториот, сопругот ми помагаше да ги ставам и двете на дојка или да го земам уморен. Во текот на денот сопругот одеше на работа, а навечер ги капеше децата, им го подготвуваше шишето (сè уште им требаше шише со мешавини покрај градите во текот на денот, до воведувањето на додатокот), ги менуваше пелените.
Во саботата скоро и да не ги видов бебињата, спиев, одмарав, читав и тој ќе ги донесе на доење. Тој правеше храна што можам да ја загреам со едната рака (затоа што во другата држев едно од децата). Двапати неделно доаѓаше да ни помогне еден од бабите и дедовците, кој ги донесе потребните производи, чистеше, миеше и шеташе, сè додека не одморам “.
Понекогаш, од различни причини, доењето не е можно: на почетокот недоволно млеко. Во овие ситуации потребно е да се надополни млекото од донатор или мешавини, што може да се стави не само во шишето (има и други контејнери за додатоци, како што се чаша, лажица, специјално шише со лажица на крајот, итн.). Понекогаш мајките претпочитаат да го молзат млекото и да го ставаат во шишиња, дојат само неколку пати на ден. Се препорачува близнаците да се хранат барем неколку пати на ден во градите, за да се обезбеди психолошка врска. Исто така, треба да имате предвид дека ако им го дадете шишето секој ден, тие можат да се откажат од градите. Ако сакате да го одржите природниот процес на доење, подобро е да го надополните со мали порции: на пример, 1, 2 или 3 пати на ден порција млеко или мешана храна. Подобро е да се избегнува хранење со шише. Ако другите начини не се можни, подобро е шишето да го понуди таткото, дадилката. Ова ќе му помогне на бебето да го поврзе доењето со мајката, но таткото или некој друг со шишето ќе го намали ризикот од доење прерано. Честопати малите се хранат прво со мешавини, а потоа се дојат: мешавините се привремена храна.
Ако сте ги испробале сите методи, но немате доволно млеко, и онака чувајте го дневниот број на доење, бидејќи мајчиното млеко содржи антитела потребни за зголемување на имунитетот и не е содржано во ниедна смеса. Како знаете дали е заситен? Доволно е да се пресметаат влажните и валкани пелени. Ако пресметавте 6 многу тешки и 3 валкани за секое мало, тоа значи дека јаде доволно. Побезбеден индикатор е зголемувањето на телесната тежина. Мајката што дои тешко се навикнува на идејата за суплементација. Разговарајте со други родители близнаци или советници за доење. Тие ќе ви помогнат да донесете правилна одлука.
Мешавините имаат повеќе придобивки отколку вештачките, особено затоа што ќе започнете со дополнување и ќе можете да замените некои од нив со додатоци, продолжување на доењето и со тоа да преминете на доење + дополнување.