Методи за ублажување на кашлица и отежнато дишење Вашата аптека
Постојат многу причини одговорни за кашлање придружено со отежнато дишење, вклучително и акутни инфекции на респираторниот тракт. Кога нема очигледна причина за овие симптоми, може да страдате од хронична состојба, како што се астма, бронхитис, емфизем или пневмонија.
Овие два симптома најавуваат дека респираторниот тракт е иритиран, блокиран или заразен. Кашлањето и отежнато дишење може да влијаат на спиењето и одморот и да направат да се чувствувате нервозни и уморни. Кои се методите за ублажување на кашлицата и отежнато дишење, наведени подолу.
Чај од ѓумбир
Шолја чај од ѓумбир испиена пред спиење може да ги ублажи симптомите. Зачинетите елементи на ѓумбир можат да дејствуваат како експекторанс, елиминирајќи го вишокот слуз што го иритира грлото. Исто така, може да ги релаксира дишните патишта и да ви даде благотворно чувство во градите.
Есенцијални масла од нане и еукалиптус
Есенцијалните масла од мента и еукалиптус се корисни за кашлање и отежнато дишење, особено кога се користат за масажа на градите. Пареата отстранети од овие силни масла влегуваат во дишните патишта, олеснувајќи го рефлексот на дишење и кашлање. Препорачливо е да се земе топла бања, а потоа да се масира областа на градите со овие масла и да се нанесува влажен и топол пешкир 30 минути за максимални придобивки.
Сауна
Поволно е за секаков вид грип или настинка. Ако немате пристап до сауна, оставете ја топла вода од бањата да тече додека не испари. Вдишете ги овие парови длабоко 15 минути. Топлината и пареата од топла вода можат да го ослободат отежнато дишење со опуштање на дишните патишта.
Чај од нане
Пијте чаша чај од нане двапати на ден. Елементите содржани во него можат да го олеснат болката во грлото, притоа запирајќи го рефлексот на кашлица. Избегнувајте додавање на засладувачи во чајот, како што се шеќер и мед, бидејќи тие можат да ја влошат кашлицата.
Топлите течности помагаат во ублажување на овие симптоми со флуидизирање на вишокот слуз, со што се промовира нејзино отстранување. Важно е да останете хидрирани кога е присутен метеж од секаков вид.
Откажете од пушењето
За да се олесни иритацијата на дишните патишта, важно е да се откажете од пушењето, бидејќи ова е една од главните причини за кашлица кај белодробен емфизем и хроничен бронхитис.
Пасивното пушење е исто така штетно, особено за децата. Децата изложени на пасивно пушење имаат поголем ризик од развој на напади на астма и астма, како и инфекции на респираторниот тракт.
лекови
Постојат неколку видови на лекови кои се користат за ублажување на кашлица и отежнато дишење. Овие вклучуваат капки кои содржат нане, еукалиптус, лимон или комбинација од овие. Може да земете и инхалирани бронходилататори по совет на вашиот лекар. Овие супстанции делуваат релаксирајќи ги мускулите на дишните патишта за да го подобрат дишењето. Како резултат, може да се отстрани отежнато дишење, кашлање и отежнато дишење (чувство на недостаток на здив).
Важно е да се консултирате со лекар пред да ги користите овие супстанции. Тој или таа може да изврши дополнителни истражувања, како што се рендгенски преглед на градите и респираторни тестови, за да ја открие причината за овие симптоми и може да препише соодветен третман. Земете го вашиот лек како што е пропишано од вашиот лекар.