Модната блогерка Марина Мос Одеднаш се здебели 20 килограми и никој не знаеше зошто
Марина е една од најуспешните германски модни блогери - разговаравме со неа за нејзиниот пат кон поздрав начин на живот.
Модната блогерка Марина Илиќ, попозната како „Марина мов“, веќе има 215.000 претплатници на Инстаграм. Ако ги видите нејзините слики, можеби ќе помислите: Добро, таа е витко и спортско момче - и секогаш било така.
Но, тоа не е сосема точно. Пред околу четири години, обучениот дизајнер, кој во моментов е сведоштво за новите панталони на Најк, одеднаш се здебели 20 килограми.
Разговаравме со неа за тоа како нејзиното тело одеднаш полуде - и како се најде во себе со промена на исхраната.
InStyle: Како се случи тоа што одеднаш сте освоиле толку многу?
Марина: Всушност, секогаш сум бил многу жилав и слаб. Но, пред четири години одеднаш имав тотално задржување на водата. Продолжи една година - и дојде многу брзо. За неколку дена, целото тело беше полно со вода.
Како се одрази тоа на вашиот живот?
Тоа беше навистина лошо - повеќе не можев да сторам ништо, дури бев и на боледување. Практично ме затворија со таблети. Но, тоа само направи да се чувствувам полошо. Потоа, едно утро станав, ги исфрлив апчињата плачејќи и почнав да паничам и да го расчистувам фрижидерот. Леб, салама, слатки - сите ги нема!
И од тој ден започна мојата целосна промена на храната. Јас тогаш го направив тоа тешко со години и, секако, спортував многу на страна.
Дали знаете денес што беше активирањето што одеднаш имате толку многу задржување на вода?
Имаше 17 доктори на работа и никој од нив не можеше навистина да ми каже што е тоа. Сепак, сигурно е дека станува збор за алергија на глутен, бидејќи кога ќе јадам малку глутен, веднаш забележувам дека телото ми се буни. Но, бидејќи ја сменив исхраната - играчка за играчки - веќе не го имам овој проблем.
Каква улога има спортот на вашиот пат?
Диетата беше секако главниот фактор. Вие сте она што јадете. Но, спортот ме зајакна уште повеќе.
Колку спорт сте се занимавале претходно и што сте смениле?
Отсекогаш сум бил многу атлетски, особено на училиште. Од средината на дваесеттите години па наваму, малку го запоставив. Но, откако ги фрлив апчињата, повторно забрзав.
Со 21 килограм повеќе, едвај џогирав еден километар, скоро пропаднав и плачев. Но, секоја вечер се занимавав со спорт еден час и се мачев со бурпи.