Мојата почетна страница - исхрана
Ние ви помагаме во вашата лична фигура за благосостојба. Останете фит и здрави со забава и добро расположение.
Организирајте лична консултација по е-пошта на [email protected] или на телефон на 0151/29118026
Резервации на курсеви - моментално за сите курсеви.
Резервирајте го вашиот курс преку СМС или Whats APP на 0151/29118026 најмногу до 2 часа пред почетокот на курсот
Или по телефон на 06104/8026410 за време на нашето отворање
Откажувања на курсот и промени на курсот:
Ново од септември 2020 година
- Ги заменивме Breakletics и Pilates во среда - сега Breakletics 17:00 и Pilates 18:00
- Ново - сабота 12,15 часот фитнес Тајландски бокс
Видеа за обука за вас
- Тука е и нашата скокање во живо, класа 1. Од 7 ноември 2020 година, за да се приклучиме (започнува во 0,30 часот наутро)
- Еве ја нашата скокање во живо-класа, вол. 2 од 14 ноември 2020 година, за обука дома
- Еве ја нашата скокање во живо во класа. 3 од 21 ноември 2020 година
- Еве скокање видеа за учество
- Еве тренинг со скокање табата за вас!
- Во ова видео ќе ги најдете сите информации за тоа како можете да ја дизајнирате вашата индивидуална обука на Табата дома и да ја зголемите тежината на обуката.
- Сите информации за тоа како можете ефикасно и разновидно да го организирате тренингот, дури и без опрема за обука
- Еве еден релаксирачки тренинг за јога за вас
- Овде можете да најдете краток тренинг за моќ на јога!
- Еве брз тренинг за цело тело за вас
- Еве тренинг за нозе и задник дома
- Проверете го ова видео за комплетен тренинг на грб кој треба да го направите дома
- Еве шест пакети за вежби!
- Овде ќе најдете тренинг на согорувач на маснотии за целото тело
- Тука ќе најдете опуштен тренинг за да ја зголемите вашата подвижност и агилност со едноставни вежби - идеални за дома
- Еве експресен тренинг на Табата за вас
- Овде можете да најдете HIIT тренинг за кружни кругови дома
- Овде можете да најдете тренинг за тонирање на танц!