Моќен појадок со авокадо - совршено тело
Дури и ако времето е често кратко наутро, дефинитивно не треба да пропуштите здрав и избалансиран појадок. За среќа, постојат многу рецепти за појадок кои се подготвени за помалку од 10 минути - како овие вкусни лебови од авокадо, кои ќе ви дадат многу енергија и добар почеток на денот!
Време на подготовка: 5 мин Време на пржење: 3 мин Вкупно време: 8 мин
- Јајца
- авокадо
- Леб од цели зрна
- Сол и црн пипер
- Сок од лимон
Подготовка:
Прво ставете ја пулпата од авокадото во сад и испасирајте ја со вилушка. Додадете неколку капки сок од лимон и зачинете со сол и црн пипер. Потоа промешајте и вкусното ширење на авокадо е подготвено.
Загрејте малку маслиново или кокосово масло во тава. Во меѓувреме, ставете го лебот со намачкана авокадо.
Пржете ги пржените јајца, зачинете и ставете ги на лебот од авокадо.
Вкусниот електричен појадок е подготвен!
Добар апетит! 🙂
Совет:
Зрелите авокадо се најдобри за ширење. Проверете дали авокадото е веќе зрело пред да го купите.