Молдавска мајка на 3 деца раскажува како се вратила во спортот по породувањето и изгубила 11 кг за 3

мајка

Инна Кишлару е позната од Фејсбук и Инстаграм заедницата како Фитнес Мама. Таа е тренер и им помага на новите мајки (но не само) да се ослободат од вишокот килограми. Од фотографиите може да се забележи дека Ина има идеално извајано тело, но не било така по породувањето. Затоа мајка ми реши да раскаже приказна на неговата страница како се принудил да се врати во спортот по породувањето.

молдавска

Погледнете подолу што напиша мама:

Никогаш нема да го заборавам денот кога сопругот ме покани на романтична вечера (нашиот прв излет по раѓањето на првото дете) и се обидував да најдам нешто да облечам. Се разбудив не носејќи облека што ја имав. Бев во неопислива состојба. Дали го познавате оној момент кога седите среде куп фустани и не можете да носите ништо? Најдов нешто до крајот, но нашата вечер, од романтична, се претвори во психолошка, бидејќи мојот сопруг постојано ме уверуваше и сè уште ми велеше дека не е крај на светот и не изгледав толку лошо повеќе, како што зборував да остане. Но, на крајот, рече тој, „ако сметаш дека сакаш да направиш промени, знај дека те поддржувам и ќе ти ја дадам целата поддршка“.

Потоа имаше и други излегувања и морав да купам облека со големина M-L, наместо XS, како што некогаш носев. Сè додека еден ден, кога не му реков на сопругот: доста, одам во теретана и ја менувавме исхраната. Ако продолжиме вака, каде ќе завршиме? И не стануваше збор само за физичката состојба, туку и за психичката, а втората негативно влијае на здравјето и хармонијата во семејството.

раскажува