Може да се разболиме само со читање на застрашувачките вести за пандемијата КОВИД-19.
Од Тиби Пуиу, понеделник, 27 април 2020 година, 11:00 часот. Последно ажурирање во понеделник, 27 април 2020 година, во 12:08 часот
На кој било новински канал, гледаме дека слушаме само за пандемијата на коронавирусите, можеби со стомак кој отекува секој ден со зголемен број случаи и смртни случаи. Без разлика дали зборуваме за медицински случаи или економски ефекти, огромното мнозинство на овие вести е негативно. Овој информативен напад може да има важни последици за нашето ментално здравје, па дури и може да предизвика физички болести како резултат на ноцебо ефект (наспроти плацебо).
Секој слушнал за плацебо ефектот - идејата дека мозокот може да го убеди телото дека лажен третман може да работи. Плацебо е неактивна супстанција без реални медицински ефекти, како што се стерилна вода, солен раствор или пилула за шеќер.
Колку повеќе лице очекува да работи третманот, толку е поголема веројатноста да покаже плацебо одговор.
Клиничките испитувања кои ја документираат ефикасноста на новиот лек, новата терапија, се спроведуваат со делење на учесниците во две групи: една во која го примаат новиот лек и друга под контрола, во која учесниците во студијата добиваат плацебо. Сепак, честопати, оние во плацебо групата пријавуваат привремено подобрување на нивното здравје.
Ноцебо: злобниот близнак на плацебо
Тука е и реверсот на плацебо, „злобниот“ близнак: ноцебо. Ако пациентите кои се чувствуваат подобро по земањето плацебо се „замислени исцелени“, оние кои се изложени на ноцебо може да се сметаат за „имагинарни пациенти“.
Негативните ефекти на ноцебо може да бидат активирани од апчиња или лажен третман, но исто така и од предлог, вербално набудување, видео или други форми на ширење на информации.
Пример за соматска реакција на ноцебо е синдром на ветерна турбина. Во 2010 година, во австралиските медиуми постоеше информација дека турбините на ветер генерираат инфразвучни бранови кои не можат да се слушнат, но може да се почувствуваат во телото.
Во овој период, се зголемил бројот на случаи на пациенти кои пријавиле срцебиење, главоболки, гадење, симптоми на таканаречен синдром на ветерна турбина. Истражувачите откриле доста брзо, сепак, дека овие поплаки биле концентрирани во области со историја на протести на ветерници.
Учесниците на студијата, кои беа случајно доделени да гледаат застрашувачки вести за опасностите од ветерните турбини, пријавија посериозни и чести симптоми, дури и во присуство на инфразонични бранови кои беа целосно безопасни. Во крајна линија е дека синдромот на ветерна турбина е предизвикан од дезинформации, а не од самите турбини на ветер.
Слично на тоа, една студија покажа дека луѓето кои живеат во земји со повеќе резултати од пребарувањето на Гугл за несаканите ефекти на статините (лекови кои го намалуваат холестеролот во крвта) имаат поголема веројатност да пријават нетолеранција на статин. Авторите на студијата заклучија дека изложеноста на информации преку Интернет придонесе за овие несакани ефекти.
Информативна пандемија и ноцебо КОВИД-19
Иако ноцебо ефектот сè уште не е официјално проучен во контекст на алармантни информации за КОВИД-19, се очекува дека лавината негативни вести на дневниот ред за пандемијата ќе генерира биолошки реакции во организмот.
Во некои случаи, последиците можат да бидат особено сериозни со забрзување на патологијата на веќе постоечките болести, што дури може да доведе до предвремена смрт.
Негативни емоционално наелектризирани информации од авторитативен извор може да направат некој да очекува негативен симптом, како што се болка или отежнато дишење. Потоа, како само-исполнувачко пророштво, чекањето само по себе може да предизвика симптом.
Меѓу неинфицираните, стравот предизвикан од искуството на благ симптом (можеби обична настинка или алергија) може да ги влоши симптомите; дури може да ги натера да одат во болница, каде што може да се заразат со вирусот или да добијат друга болест. Социјалната изолација наметната во многу земји, што е поврзана со разни медицински состојби, може да ги влоши овие ефекти.
КОВИД-19 алармантните вести можат да генерираат силно чувство на страв, што го активира одговорот на борбата или летот (борба-или-бегство) Ова, меѓу другото, доведува до забрзување на срцевиот ритам и зголемување на крвниот притисок. Во некои случаи, тоа може да доведе до аритмија (неправилно чукање на срцето), па дури и васкуларен колапс, кога не се снабдува доволно крв со крвните садови и тие буквално се распаѓаат.
Интересно, може да има важни културни варијации кои влијаат на ноцебо ефектот во контекст на пандемијата на коронавирусите.
Начинот на кој печатот и медиумите комуницираат и начинот на ширење вести меѓу луѓето се разликуваат помеѓу земјите. Исто така, начинот на кој луѓето ги перцепираат и реагираат на здравствените информации е специфичен културолошки, како и стратегиите за справување и ставовите кон стравот и смртта.
На пр, прелиминарно истражување од Германија во врска со перцепцијата на ризик за КОВИД-19 откри дека постарите германски мажи помалку се плашат од вирусот отколку помладите и за нив е опишано дека се однесуваат „смирено и соодветно“ во сегашните околности. Можно е овие психокултурни фактори да ја објаснат, барем делумно, пониската стапка на смртност за коронавирус во Германија во споредба со другите земји (2,7% во Германија наспроти 13,2% во Италија).
Како да се намалат ефектите на ноцебо
Студија споредувајќи аспирин со сулфинпиразон за третман на срцеви заболувања откри дека пациентите на кои им било кажано за несакани ефекти имаат шест пати поголем ризик да се откажат од студијата поради несакани ефекти. Десетици други студии покажуваат дека несаканите реакции се помали кога пациентите не се информирани за овие можни ефекти.
Ова не значи дека треба да се сокријат застрашувачките работи за КОВИД-19, туку треба да бидеме внимателни да ги ублажиме можните ефекти на ноцебо предизвикани од негативните вести.
На ниво на политика, тој може да има форма на владини пораки и структури за емоционална поддршка кои се грижат за преобликување на перципираниот ризик кај пациентите. На индивидуално ниво, ограничувањето на потрошувачката на негативни медиуми може да ги намали ефектите на ноцебо.
НАУЧНИ ЧЛЕНОВИ ЗА ЈАВНА СЛОБОДА. Среде кризата предизвикана од панемијата на коронавирусите, на читателите им е потребно повеќе од кога и да се квалитетни, јасно презентирани научни информации. Либертатеа отвори серија соработки со романски новинари од публикацијата ЗМЕ Сајанс, независна платформа за научно новинарство, составена од експерти кои обично известуваат пред странска јавност. Тие пишуваат неколку статии во Либерти секој ден. врз основа на најновите податоци и студии за епидемијата.