Може ли да изгубите 40 кг за 2 месеци (здравје, тело, тежина)
Може ли да изгубите 40 кг за 2 месеци?
5 одговори
Одговорот е дефинитивно „не“. Не можете да го сторите тоа дури и ако имате многу прекумерна тежина. Исто така, би било крајно нездраво, а потоа ќе имате целосно опуштена кожа, бидејќи не може толку брзо да се намали. Затоа, не е препорачливо да се обидете.
Ако изгубите многу тежина, можете да управувате со околу 5% од вашата телесна тежина за еден месец. Но, тоа бара многу дисциплина и е само на границата на она што е здраво на половина пат.
На 100 кг тоа би било здраво слабеење од 5 кг месечно, или 10 кг за два месеци.
Со други зборови: 40 кг за два месеци е можно само ако вашата почетна тежина е 400 кг.
. или ако „отсечеш“ нешто - можеби нога?;-)
Никој нема нозе тешки 40 килограми.
40 килограми е прекумерна, но ако секогаш вежбате физички (фитнес/градење мускули) и внимавате на исхраната, тогаш дефинитивно ќе ја добиете (но трае подолго од 2 месеци)
Тоа е можно, да, но не би го испробала бидејќи може да се појави таканаречениот џоџо ефект
Не! И, те молам, не обидувај се, ќе лежеше во болница и можеби ќе умреше
Бидејќи тиражот не може да го стори тоа. Колабирате пред тоа
слични прашања
Здраво луѓе, апсолутно морам да ослабам најмалку 10 кг и тоа за 2 НЕДЕЛИ! Tall Јас сум висок 1,85 м и тежок 93 кг. Јас би бил благодарен ако одговориш!:)
Јас сум женка, висока 14 и 1,66 метри.
Може ли да изгубам 8,5 кг без никакви проблеми?
Затоа што се чувствувам премногу дебело!
Само значајни одговори, ве молам
Здраво, јас имам 15 години, висок 1,60 м и тежок 61 кг. Премногу според мене и тоа го гледате во мојата фигура. Сега моето прашање е колку можам да ослабам за 4 месеци ако јадам максимум 1500kcal на ден и спортувам?