N-3 масни киселини за примарна и секундарна превенција на кардиоваскуларни болести

Може ли N-3 масните киселини да имаат корист од кардиоваскуларното здравје? Целта на овој преглед на Кокрајн беше да се проценат ефектите од зголемениот внес на риба и растително-базирани n-3 масни киселини врз смртноста од сите причини, кардиоваскуларните настани, дебелината и нивото на липиди во крвта.

примарна

Доказите за ниска до умерена доверба покажуваат дека зголемениот внес на долг ланец n-3 масни киселини може малку да го намали ризикот од смртност и корорнарна срцева болест, како и намалување на нивото на триглицерид.
Лукас Швингхакл го коментира овој резултат и прави споредби со понатамошните систематски прегледи на рандомизирани контролирани студии, како и потенцијалните наб observудувачки студии.

Поради делумно позитивните здравствени ефекти на долгите ланци n-3 масни киселини и α-линоленската киселина врз кардиоваскуларните крајни точки, но исто така и на факторите на ризик за кардиоваскуларни болести, треба да се побара диета богата со n-3 масни киселини.