Наб firstудувачите на тежината на двобојот на RTL рангираат на прво место кај жените и на второ место во

Соња Јакоб-Вормштајн го освои првото место на диеталниот дуел РТЛ меѓу жените. Симпатичната жена од Келн постојано ги менуваше своите навики во исхраната со актуелната програма „Welex Watchers“, FlexPoints и сега има 18 килограми помалку. „Пресреќна сум што успеав и дефинитивно ќе продолжам“, рече победникот. Во вкупниот пласман, Weight Watchers се најде на второто место, пред диетите Брижит и Аткинс.

firstудувачите

Weight Watchers препорачува губење на тежината со мали чекори во врска со повеќе вежби во секојдневниот живот, со цел да се избегне страшниот јо-јо ефект. „Важно е дека еден концепт може добро да се интегрира во секојдневниот живот, така што успехот е траен“, вели Уте Гервиг, раководител на истражување и развој во Weight Watchers Deutschland GmbH. "Секој што очекува премногу за време на диета ризикува да го изгуби апетитот и да падне во старите навики. На нашите состаноци учите да ги менувате навиките на јадење на долг рок без да го жртвувате уживањето. На крајот на краиштата, вкусниот оброк е една од пофините работи во животот! "

Концептот Weight Watchers се заснова на четири столба: диета, вежбање, модификација на однесување и состанок. Со својот метод на најдобра практика, компанијата е успешна во Германија веќе 35 години. Во моментов 135.000 учесници ги користат 4.000-те национални состаноци секоја недела.

Ако одлучите да тестирате состанок на гледачи на тежина до 19 март, ќе заштедите дополнителни 15 евра,--.

Контакт со печатот: Weight Watchers (Deutschland) GmbH Корпоративни комуникации 0211 96 86 216 0211 96 86 290 (Факс) [email protected]

Оригинална содржина од: WW Германија, пренесена од вести актуел