Најдобрите книги за психологија што не треба да ги пропуштате
За да ги разберете оние околу вас, прво мора да се разберете себеси. Најдобар начин да го направите ова е да читате книги по психологија кои ги сменија перцепциите на генерациите.
Една од најважните причини зошто е добро да читаме книги е нивото на ново знаење што го стекнуваме. Ова е точно без разлика дали зборуваме за фантастични читања, книги за личен развој, книги за психологија или научни студии објавени по долгогодишно вредно истражување.
Информациите откриени, а потоа споделени од авторите на овие книги, ни помагаат да станеме подобро информирани за сите аспекти на светот околу нас. Не мислам дека има книги од кои не можеме да учиме, а многу страствени читатели се често самоуки, кои претпочитаат читање како алтернатива на класичниот метод на учење со наставник.
Покрај тоа, темите опфатени во многу книги од повеќе или помалку дидактичка природа не се толку популарни или добро познати што можат да се претворат во курс што може да се изучува на училиште. Единствениот начин да се апсорбираат овој вид на информации е да се прочитаат.
Ова е причината зошто во оваа статија ќе зборуваме за најдобрите книги за психологија, подмножество на книги за личен развој, за кои порано разговаравме на Shopniac. Talkе зборуваме за титули кои ќе ви ги отворат очите кон човековото однесување, мотивациите што нè тераат да се бориме за да победиме или да постигнеме одредена цел, свесните чувства и менталните процеси и потсвеста.
Што е тоа психологија?
Пред да разберам што се психолошки книги, мислам дека е потребно накратко да се дефинира што е тоа психологија. Името потекнува од грчки јазик, како што веројатно очекувавте, и е комбинација од два збора: психа (душа) и логос (наука). Затоа, психологијата е наука која се занимава со проучување на човечкиот ум и свесно и потсвесно однесување.
Психологијата е применета наука и академска дисциплина која се занимава со разбирање на поединци и групи на луѓе. Лицето кое ги применува овие принципи или ги проучува треба да се нарече психолог (да не се меша со психијатар). Во пракса постојат неколку видови психолози, во зависност од гранката на психологијата на која тие се специјализирани: социјално однесување, индивидуално или когнитивно однесување.
Психологијата проучува широк спектар на аспекти, како што се перцепција, внимание, емоции, интелигенција, мотивација, функции на мозокот, проблеми со личноста, меѓучовечки односи и многу други области.
За жал, малку се посветува внимание на оваа наука во училиште, дополнителна причина од моја гледна точка да го надополниме нашето знаење со дополнителни читања.
Врв на најдобрите книги за психологија
Секој што е заинтересиран за подобро разбирање на однесувањето на човекот, треба да прочита барем неколку психолошки книги. И, зошто некој не треба да биде заинтересиран за психологија, имајќи предвид дека разбирањето на човековото однесување може да ни помогне и во кариерата и личниот живот?.
Подолу вклучив список со моите омилени наслови, но и книги за психологија што планирам да ги прочитам во блиска иднина, светски познати наслови, постојано препорачани од критичари и од читатели, кои постојано се во врвна продажба во локални и странски онлајн книжарници.
Емоционална интелигенција - Даниел Големан
Веројатно најважната работа од областа на психологијата, објавена по студијата предводена од Даниел Големан, ја истакна важноста на емоциите во развојот на нечија личност и како нивното разбирање има важен ефект врз разбирањето на одредена ситуација.
Следејќи ги овие студии, беше воведен концептот на EQ (емоционална интелигенција), коефициент сличен на оној што ја мери интелигенцијата (IQ), со главна разлика што второто не може да се подобри за време на животот на поединецот. Емоционалната интелигенција ги има своите основи во детството, но може да се подобри и култивира во животот на возрасните.
Книга со гестови - Josephозеф Месингер, Каролин Месингер
Ако некоја слика има илјада зборови, тогаш гест прави најмалку 100 зборови. Книгата со гестови, напишана од Месингер, се осврнува на полето на невербалниот јазик, наука која е сè уште во зародиш, така што повеќето информации во оваа книга се засноваат на искуство и набудување, па не мора на експеримент.
Книгата е веќе во шестото издание, така што има многу нови информации. Покрај објаснувањата, книгата вклучува и над 300 описни слики со главните гестови што ги среќаваме во секојдневниот живот и нивното значење.
Брзо размислување, бавно размислување - Даниел Канеман
Не е како да сте имале моменти кога ви е многу тешко да обработите одредени информации, како да ви е мозокот последниот ден пред празниците и не може да се концентрира. Не, не станува збор за замор, туку за еден од двата система што го движат нашиот начин на размислување.
Едниот систем е брз и интуитивен, заснован на емоционалната страна, другиот е бавен, сака да смислува и размислува сè многу логично. За жал, овие системи обично интервенираат кога не треба, поради што донесуваме погрешни одлуки. Книгата „Брзо размислување, бавно размислување“ се обидува да објасни како функционираат овие системи и како можеме да користиме специјални техники за да не заштитиме од незгодноста на нашите умови.
Интерпретација на соништата - Сигмунд Фројд
Најпозната книга на оваа листа мислам дека е „Толкувањето на соништата“, напишана од психоаналитичарот Сигмунд Фројд во 1899 година. Веројатно можете да замислите колку беше револуционерна оваа книга тогаш, со оглед на тоа што првото издание, објавено во 600 примероци, не беше целосно продадено отколку по 8 години.
Книгата за прв пат објаснува како можеме да ги толкуваме нашите соништа како начин за пристап до нашата потсвест, дел од мозокот за кој не знаеме многу ниту денес. Делото е ревидирано со текот на времето осум пати од Фројд, третото издание донесе цел дел посветен на симболиката на соништата.
Површно: Ефектите на Интернет врз човечкиот мозок - Николас Кар
Дали некогаш сте помислиле дека Интернетот - начинот на кој работи и начинот на кој го користиме - го смени вашиот начин на размислување? Николас Кар го забележа тоа во 2007 година, по повеќегодишно користење Интернет на неговиот персонален компјутер.
Забележа како размислувањето и навиките му се менуваат суптилно од година во година, како повеќе не може да се фокусира повеќе од неколку минути на една работа, како неговиот мозок е сè повеќе гладен за информации како што она што се храни (буквално бомбардирано) со нови информации.
Трепкање: добри одлуки за 2 секунди - Малком Гладвел
Како и обично, не можете да погрешите со книгата напишана од Малком Гладвел, еден од моите омилени автори откриен во последниве години. Блинк анализира како нашиот мозок носи одлуки во екстремни ситуации засновани на нецелосни информации, користејќи еден куп траги кои брзо ги обработува нашата потсвест.
Како и обично, Гладвел се заснова не само на познати случаи, објаснети од аспект на темата, туку и на неодамнешните студии од областа на невронауката и психологијата. Тие ја потенцираат разликата помеѓу добрата одлука и погрешната, а разликата ја прават некои суштински детали, очигледно мали. Таквата книга не би била од голема корист доколку не нè научи какви вежби можеме да направиме за подобро да размислуваме во напнати ситуации, затоа не читајте меѓу редови за да не ги пропуштите најважните работи.
Тајните на успехот во дигиталното време. Како да стекнете пријатели и да станете влијателни - Дејл Карнеги
Можеби 30 милиони примероци не изгледаат толку многу во денешно време, но за еден труд објавен во 1936 година тоа е неверојатно достигнување, особено ако зборуваме за една од првите книги за личен развој. „Тајните на успехот во дигиталното време“ е ревидирано издание на Брент Кол со Дејл Карнеги & Асошиејтес А.К., дело што докажува дека оригиналниот пристап на Дејл Карнеги кон комуникацијата пред скоро еден век е актуелен и денес.
Со читање на ова ремек-дело до крај ќе научите како да комуницирате со дипломатијата и тактичноста, како да бидете пријатни, да создадете стабилна мрежа, како да станете добар говорник, способен да пренесе јасна и концизна порака и како да стигнете до подобар лидер. Акцентот во ова издание е секако на комуникацијата преку дигитални медиуми, но многу принципи се применуваат секако офлајн.
Во потрага по среќа - Даниел Гилберт
Сопнувањето на среќата е многу понова работа која се осврнува на областа на среќата, односно на погрешен начин на кој ги користиме перцепцијата и предрасудите за да замислиме што ќе нè направи среќни во иднина. На романски јазик ќе научиме како да не ги канализираме нашите енергии и пари за да постигнеме цели или да купиме работи за кои мислиме дека ќе нè направат среќни.
Секој го прави ова од време на време, па нема смисла да се залажуваме дека никогаш не сме паднале во оваа стапица. Книгата на Гилберт ќе нè научи како да ги користиме искуствата на другите луѓе за да предвидиме што ќе нè направи среќни во иднина, наместо да се обидуваме да ја користиме сопствената фантазија. Меѓу работите што го прават ова дело одлично, е пишаниот јазик за обичниот човек, намерно избегнувајќи апстрактни поими и едноставни експерименти што не тераат да заклучиме за себе заклучоците презентирани од Гилберт.
Ефектот Луцифер - Филип Зимбардо
Сите сме слушнале за луѓе со добро срце кои во еден момент правеле лоши или многу лоши работи, очигледно без никакво објаснување. Па, оваа книга на Филик Зимбардо се обидува да објасни како е можно добрите луѓе да бидат заведени од силата на злото (да, исто како во Војна на Starвездите).
Заклучоците на книгата се извлекуваат користејќи и примери од историјата и неодамнешните истражувања како што е експериментот во Стенфорд, покажувајќи колку е добра границата меѓу ангелот и демонот. Дури и ако не ни се допаѓа она што го читаме, студиите презентирани претходно се обично шокантни, Ефектот Луцифер е референтна работа што треба да нè натера сите да се преиспитаме и да ја смениме перцепцијата за човековото однесување и неговите причини.
Интернет продавници и книжарници каде што можете да најдете книги за психологија:
Elefant, eMAG, Libris, Libraria Carturesti, Nemira, Bookcity, Cartepedia
Ако сте страствени за оваа тема, но не можете да вложите премногу пари во печатени книги за психологија, имам статија за вас за извори на бесплатни книги на Интернет, сите легални, сè додека не ви пречи да читате книги во електронски формат. Велам дека тоа е многу добар компромис.
Но, досега толку добро во врска со книгите за психологија. Amубопитен сум да дознаам кои наслови од оваа област ги читате и како тие влијаеле на вашиот развој како индивидуа, што научивте нови и кои работи ги практикувавте во секојдневниот живот.
Се надевам дека ви се допаѓаат производите што ги препорачуваме! Shopniac користи придружни врски на своите страници и добива провизија секогаш кога купувате од партнери поврзани со продавници преку Интернет. Ова не влијае на цената што ја плаќате на кој било начин. Повеќе детали.