Најбрзиот појадок 3 идеи за појадок подготвени за 3 минути FoodStory

Немате време за појадок? Што би рекле ако можете да го подготвите за само неколку минути. Потребна ви е минимум вештина и опрема за да подготвите оброк за полнење во првиот час. Имаме најбрзи рецепти.

Изговорот со „Доцна се разбудив“ веќе не работи. Појадокот може да се подготви за најмногу 3 минути. Наједноставните рецепти не требаат многу состојки или да го ставите шпоретот да работи. И не зборуваме за ладни сендвичи или сад со житни култури кои секој може да ги подготви за кратко време, туку рецепти со јајце, сирење, шунка или зеленчук што ќе ги обожавате.

Појадок со јајце и шунка, готов за една минута

идеи

Состојки (за 1 порција):

  • 1 парче шунка
  • 1 изматено јајце
  • Сирење Чеда избричено

Ставете парче шунка, преклопена на половина, на основата на керамички сад. Прелијте го со изматеното јајце. Микробранова печка на високо ниво 30 секунди. Извадете го садот и измешајте. Продолжете во микробранова печка уште 15-30 секунди додека јајцето не се стврдне. Посипете со рендан Чедар и сервирајте.

Појадок со јајце и компири, готов за 3 минути

најбрзиот

Состојки (за 1 порција):

  • 80 гр замрзнат компир (избричен)
  • 1 или
  • Сирење Чеда избричено

Подмачкајте керамички сад (250 ml) со масло. Ставете ги замрзнатите компири и варете ги во микробранова печка, со голема моќност, 1 минута. Зачинете со сол и црн пипер.

Скршете го јајцето во садот и матете со вилушка додека не го измешате со компирот. Вратете ја во микробранова печка 15-30 секунди со голема моќност. Стоп и промешајте. Повторувајте уште 30 секунди додека не се постави јајцето. Посипете со рендан Чедар и сервирајте.

Омлет со сирење и колбаси, готов за 2 минути

минути

Состојки (за една порција):

  • 1 изматено јајце
  • 1 лажица млеко
  • 1 колбас варен/пржен и ситно сецкан
  • 2 лажици рендано сирење Чедар
  • 1 лепак

Изматете го јајцето со млекото и додадете колбас. Ставете сè во голем сад и варете во микробранова печка 30 секунди со голема моќност. Запрете и турнете ги зготвените рабови кон центарот. Продолжете да готвите, сè уште со голема моќност, 15 до 45 секунди додека јајцето не е скоро зацврстено.

Посипете 1 лажица рендан чедар, преклопете го омлетот на половина и посипете го со остатокот од сирењето. Послужете со загреан стап.

Со активирање и користење на Платформата за коментари, се согласувате дека вашите лични податоци ќе бидат обработени од ПРО ТВ С.Р.Л. и компаниите на Фејсбук согласно Политиката за приватност на УЈП ТВ, соодветно на Политиката за користење податоци на Фејсбук.

Притискањето на копчето подолу претставува ваша согласност со УСЛОВИТЕ И УСЛОВИТЕ НА ПЛАТФОРМАТА ЗА КОМЕНТИРАЕ.