Намирници во прва година
Дигестивниот систем на вашето дете постепено мора да се навикне на цврста храна. Beе помине некое време пред тој да може да јаде со вас на масата. Постојат неколку работи што треба да ги имате предвид на патот.
- Треба да се готви сè што јаде вашето бебе. Исклучок: овошје и мек, благ зеленчук.
- Ceитарки во првите девет месеци како специјални снегулки за бебиња.
- Леб кон крајот на првата година - по можност ситно мелено жито.
- Компирот е богат со хранливи материи и лесен за варење.
- Месото, особено говедско и јагнешко, обезбедува важно железо.
- Риба само кон крајот на првата година. Раниот контакт може да предизвика алергии.
- Млеко во вечерната каша од втората половина на годината, но нема сурово млеко! Јогурт, урда, сирење кон крајот на првата година.
- Маслото од репка е идеално бидејќи маснотиите, ладно цедени масла се табу. Путерот обезбедува витамин Д.
Без душо!
Она што се смета за олицетворение на благосостојбата падна во непочитување за исхраната на новороденчињата. Во ретки случаи, медот може да содржи ботулизам бактерии, чии токсични метаболички производи бебињата не можат да се распаѓаат. Има смртни случаи во овој контекст. Затоа медот е табу за бебињата до крајот на првата година од животот - суров и загреан.
На бебињата не им треба шеќер
Шеќерот е јаглехидрати. Мајчиното млеко и храната за бебиња содржат лактоза, која е слабо слатка. Покрај ова, на вашето дете не му треба шеќер. Само се навикнува непотребно на сладок вкус, ги напаѓа малите заби и не обезбедува вредни хранливи материи освен калории. Внимателно прочитајте ги пакувањата од готова каша: сахароза (шеќер), гликоза, декстроза (гроздов шеќер), фруктоза (овошен шеќер), малтоза (слад шеќер) и малтодекстрин (скробен шеќер) сите припаѓаат на семејството шеќер и се излишни.
повеќе на оваа тема
Бронхитис и пневмонија
Вашето дете е куцано, има треска и силно кашла? Потоа однесете го на педијатар пред бронхитисот да се претвори во пневмонија.