Настинка кај деца - од превенција до третман

1. Што точно е настинка? Како можеме да ги спречиме детските болести?

Под општото име настинка кај децата, ние ги разбираме оние болести на горниот респираторен тракт, кои често се јавуваат кај децата. Овие се главната причина за посета на педијатарот. Над 90% од нив се вирусни инфекции, а бактериската инфекција понекогаш е компликација.

Студот се пренесува преку респираторни секрети елиминирани во воздухот, со кивање или кашлање, во форма на мали честички (капки Флуж) кои потоа ги вдишува друго дете. Додадете тука директен контакт со контаминирани раце на болно дете, со контаминирани предмети (играчки, садови) и со само-инокулација во носната и оралната мукоза.

Најефективните методи за спречување на ширење на вируси одговорни за настинка, а со тоа и болест на децата, се:

Правилно и редовно миење на рацете;
Употреба на заштитни маски од разладени возрасни околу деца;
Соодветна вентилација на домот, училницата и градинката;
Употреба на марамчиња за покривање на носот и устата во случај на кивање и кашлање и фрлање по употреба, со последователно миење на рацете.

Студија на истражувачи од Државниот универзитет во Мичиген покажа дека повеќето луѓе кои ги мијат рацете не користат сапун доволно долго за да убијат бактерии. Само 5% од учесниците се миеле правилно. Во овој контекст, Здравствената мрежа РЕГИНА МАРИЈА ја спроведува кампањата „Чисти раце“ со пораки: „Миењето на рацете ве одржува здрави“ и „Чистите раце спасуваат животи“, преку кои сака да го запре ширењето на микробите.

2. Многу родители им даваат на своите деца најразлични сирупи за зајакнување на имунитетот. Колку е ефикасен овој метод и сметате дека треба да се следи?

При раѓање, имунолошкиот систем на детето е незрел и се формира прогресивно преку контакт со надворешната средина. Меѓу најважните фактори во развојот на имунолошкиот систем на детето се антителата кои мајката ги пренесува на фетусот, доење најмалку првите 6 месеци и природно стекнат имунитет, врз основа на интеракцијата на организмот со вируси и бактерии.

Во аптеките има широк спектар на лекови дизајнирани да го зголемат имунитетот на децата. Тие можат да бидат корисни, но не можат да ги заменат двата основни барања за да имате дете со добар имунитет: правилна исхрана и здрав начин на живот, со многу спортови на отворено.

3. Секогаш кога е нормално детето да настине за една година?

Повеќе од 200 вирусни соеви се одговорни за обичната настинка, така што децата од предучилишна возраст можат да заболат во просек од 9 настинки годишно, ученик 12 пати годишно, а тинејџер во просек 7 пати годишно.

4. Колку дена детето треба да се чува под опсервација/изолирано кога има настинка?

Настинката многу лесно се шири меѓу децата затоа што тие многу често ги допираат носот, устата, очите и тесно комуницираат со другите деца. Просечното времетраење на настинка е 7-10 дена, но вирусното оптоварување во секретите на болното дете е максимално во деновите 2 и 4, кога ризикот од пренесување на болеста на друго дете е најголем. Затоа, идеално е да се грижите за детето дома 3-5 дена во текот на периодот со треска и подоцна, доколку се чувствува добро, ќе може повторно да биде примен во заедницата. Кашлицата може да продолжи уште 1-2 недели, но бебето не е заразно.

5. Како ги третираме настинките кај децата ?

Главната цел на третманот со настинка е ублажување на симптомите:
Одмор во кревет во атмосфера со соодветна температура и влажност;
Третман на треска со завиткување, антипиретици администрирани според упатствата на лекарот;
Правилна хидратација (чај со мед и лимон). За доенчиња, хидратацијата се прави со мајчино млеко или соодветна возраст за формула;
Опструкција на горните дишни патишта со солена вода, морска вода или други лекови (во зависност од возраста на детето) и протерување или аспирација на секрети (дување на нос, аспирација со пумпа);
Антитусици администрирани според упатствата на лекарот.

6. Традиционалните методи се ефикасни во лекувањето на настинки?

Традиционалните методи како што се гаргара со солена вода, парна бања, топла супа од птици, многу помагаат во лесни, некомплицирани случаи и кога детето е на соодветна возраст за соработка.

7. Која е разликата помеѓу настинка и грип?

Ладно (кашлица или акутен назофарингитис) може да биде предизвикана од околу 200 вируси и влијае на носот, грлото и горниот респираторен тракт. Најчесто се манифестира со кивање, назална опструкција, обилен исцедок од носот, треска под 38,5 степени и болки во грлото. Кај доенчињата може да биде поврзано со тешко хранење и благ респираторен дистрес. Во некомплицирани форми, симптомите се повлекуваат за околу една недела, но кашлицата може да трае до 2-3 недели.

Грип тоа е предизвикано од вируси на грип и се карактеризира со општо оштетување важноста, со ненадеен почеток, висока температура (39-40 степени), треска, мијалгија и постојана сува кашлица. Грипот предизвикува зголемен ризик од бронхитис, инфекции на ушите и пневмонија.

И во двата случаи се препорачува посета на лекар за да се пропише соодветен третман.

8. Кога на детето ќе му дадеме антибиотици?

И во случај на настинка и грип, не е потребно да се администрира антибиотик, освен ако има компликации. Antiе се препорача третман со антибиотици само во случај на комплициран ринофарингитис (акутен отитис медиа или бактериски синузитис). Родителите треба да го посетат својот лекар ако развијат симптоми кои сугерираат компликации што укажуваат на настинка: треска над 39 степени Целзиусови, отфрлање на течности, оталгија, отореја, поспаност, често дишење, постојана кашлица 2-3 недели и симптоми кои не се подобруваат или се влошува по 7-10 дена.

Често симптомите на бактериска инфекција се слични на вирусните, па брзите тестови се многу корисни и неопходни за нивно разликување и дали да се започне или не со антибиотски третман. На овој начин избегнуваме неоправдана употреба на антибиотици. Во поликлиниката Универзитет во Крајова, овие брзи тестови се изведуваат секој ден, помеѓу 8:00 и 22:00 часот.

9. Што правиме кога детето има треска?

Ректална температура над 38 степени Целзиусови кај деца од 0-3 месеци и над 38,3 степени Целзиусови кај деца од 3-24 месеци се дефинира како треска.

Мора да имаме предвид дека телесната температура варира во зависност од времето на денот, физичката активност, диетата (топла храна може да ја зголеми телесната температура во рок од околу 1 час), облека, околина, осип на забите (може да ја зголеми температурата, но треската не треба никогаш не објаснето само со ова). Кај млади доенчиња (0-3 месеци), треската честопати е итен случај и бара итна медицинска помош.

Честа вентилација на просторијата;
Детето ќе биде облечено кратко;
Влажни обвивки за крпи со млака вода;
Администрација на течности за да се спречи дехидрираност;
Администрација на антипиретици во точни дози

10. Кои се најчестите грешки што родителите ги прават во лекувањето на своите деца?

Многу е важно кога детето настинува, родителот не треба да зема лекови без консултација со лекар. Родителите, исто така, имаат тенденција да ги облекуваат своите деца во премногу густа облека, да им даваат вишок антипиретици и да користат лекови како што се оцетни чорапи и триење алкохол. Сите овие се неточни практики кои педијатрите не ги охрабруваат.