Натали Портман фигура од соништата со вегетаријанска диета

Убавата актерка која стана мајка пред скоро една година преобликувана силуета со помош на a диети ефикасен, полн со вкус и вкус. Натали Портман користеше вегетаријанска диета хармонично да го обликува своето тело, а сега таа заблеска на црвениот тепих во смели тимови, што го истакнува нејзиниот гламурозен стил.

Неговиот план на исхрана вклучува многу свежо овошје и зеленчук, вкупно 1.200 калории дневно.

Неговото мени вклучува 3 главни оброци и 2 закуски, во интервал од 3-4 часа, што го стимулира метаболизмот и согорува калории брзо.

Вездата избегнува млечни производи и го елиминира месото од дневното мени. Сурови ореви, леќа, зелен зеленчук, целер, карфиол, кромид, производи од соја и сочно овошје се основните состојки на рецептите во кои уживаат.

За главни оброци, Натали Портман избира крем супа од зеленчук, која има многу малку калории. Кромид, рузмарин, оригано, риган, шафран, мајчина душица или ким додаваат посебен вкус на овие јадења.

Општо земено, комбинирајте супа од зеленчук со тофу и чаша црвено вино. Исто така, придонесуваат салатите со зеленчук со сок од лимон и една лажичка екстра девствено маслиново масло елиминација на вишокот килограми и имаат свежа, освежителна арома.

---