Не долгорочно - сомнителни супресанти на апетит
"Самостојните супресанти на апетит не доведуваат до трајно губење на тежината", вели германското друштво за исхрана. "Тие ја намалуваат телесната тежина само за кратко време. Штом ќе се прекине супресантот на апетит, телесната тежина повторно се зголемува, бидејќи причините за дебелината не се променети. Покрај тоа, некои имаат апетит. силни несакани ефекти “.
Секој што сака да ја намали својата тежина на долг рок, ова може да го постигне само со промена на целокупната диета. Мешана диета со намалени маснотии и енергија е најефективниот и нежен начин да се изгуби вишокот тежина и да се одржи новата тежина.
Редовното вежбање промовира долгорочно слабеење. Супресанти на апетит може да го олеснат губењето на тежината на краток рок, доколку се земе под медицински надзор.
Така функционираат супресантите за апетит
Постојат и супресанти на апетит со комбиниран ефект: Амфетамините ја зголемуваат потрошувачката на енергија и имаат ефект на потиснување на апетитот, Сибутрамин, кој е достапен како Редуктил на германскиот пазар, го продолжува чувството на ситост и ја зголемува потрошувачката на енергија.
Предупредување, несакани ефекти!
Кога е запрен апетитот, пациентите обично повторно добиваат на тежина. Затоа, погодените треба да побараат совет од диететичари или нутриционисти. Заедно, личните нутриционистички грешки можат да се следат и постепено да се менуваат. Како резултат на тоа, телесната тежина ќе се намали, а ново постигнатата тежина ќе се одржи на долг рок, вели проф.