Не дозволувајте нагонот за забременување да ви го расипе сексуалниот нагон
Сексот е толку забавен (во најголем дел од времето) што е многу лесно да се заборави дека служи и за главна причина: репродукција.
Ако сте решиле дека е време да се обидете да забремените, вашите чувства за сексот може да се променат. Вашиот сексуален живот може да стане напнат и целосно фокусиран на мотивацијата да имате бебе.
Мери Janeејн Минкин, професор по акушерство и гинекологија на Медицинскиот факултет Јеил, цело време се среќава со такви ситуации. „Тоа е исклучително вообичаено, но не мора да останете на истото место. Работите можат да се променат “.
Затоа не треба да дозволите зачнување на дете да ја уништи вашата сексуална активност.
- Воопшто не е лесно да забремените
Ако очајно се обидувавте да избегнете забременување, откријте дека не е така лесно да се случи ова. Не очекувајте да забремените во првиот месец од тестот. Дури и ако сте совршено здрави, сите биолошки starsвезди мора да се усогласат.
Janeејн Минкин, професор по акушерство и гинекологија на Јеил Медикал Шол, вели: „Во првиот месец од тестирањето, само 20% од жените во здрава двојка кои имаат секс близу до овулацијата ќе забременат. По шест месеци, скоро 50%, а по една година, скоро 80%. Ако сте здрави и под 35 години, а веќе сте пробале помалку од една година, обидете се да се опуштите.
Плодноста се намалува со возраста; ако сте постари од 35 години, се препорачува да посетите гинеколог ако поминале шест месеци откако сте се обиделе да забремените.
2. Препознајте дали следењето на плодниот период ви помага или ве стреси
Периодот кога сте најплодни се четирите дена пред овулацијата, на денот на овулацијата и еден ден потоа. За некои луѓе, следењето на нивниот период на плодност им дава контрола што им помага да бидат пооптимистични и поудобни.
„Да знаете кога имате овулација ќе ви помогне во сексуалната активност. Не значи дека ако не сте со вашата сакана за тоа време, треба да се вратите на патот за да имате секс, но тоа може да ви помогне “.
За други, сепак, гледањето на овој период е стресно. Ако го пропуштите плодниот период, мора да почекате уште еден месец. Препорака: ако не сте под стрес, обидете се да го следите времето со апликација или календар.
3. Ако имате повеќе секс, ова не го обезбедува вашето зачнување
Ова се однесува особено на оние кои го следат својот плоден период. Шансите за зачнување не се зголемуваат директно во однос на бројот на игри што ги имате за време на периодот на овулација. Но, дури и да имате секс само еднаш неделно, нема да успеете. Специјалисти препорачуваат секс колку што е можно почесто ако сакате да забремените. И, се разбира, малку повеќе додека сте плодни.
4. Закажување задача: предности и недостатоци
Поголемиот дел од времето, паровите кои се обидуваат да забременат имаат секс според распоред. За жал, во овој случај, на сексот ќе се гледа како на обврска или домашна работа. Од друга страна, тоа може да направи да се чувствувате како двајца тинејџери да знаат дека ќе имате секс вечерва и дека може да уживате во бебе за девет месеци. Многу зависи од вас.
5. Доколку не ве возбуди сексот, лубрикантот може да ви помогне.
Притисокот го убива либидото и тогаш и умовите и телата веќе не чувствуваат задоволство. Секако, се обидувате да забремените бебе, но сексот сепак треба да биде пријатен и ако се чувствувате како гледач, тоа нема да ви помогне.
6. Ако сте исплашени, зборувајте за тоа
Сокривањето на вашите чувства нема да помогне никому. Ако сте тажни што времето на зачнување е предолго и чувствувате дека имате емотивни конфликти во врска со фактот дека вашиот живот ќе може да се промени, не двоумете се да зборувате за тоа. Сосема е нормално да се каже: „Се плашам од ова“ или „Не сакам ова да изврши притисок врз нашите сексуални животи“. Ако работите веќе стануваат сериозни, можете да одите на терапија со двојки.
7. Обидете се да имате секс што ви се допаѓа, а не секс што мислите дека треба да имате
Запомнете дека сексот е поврзаност, а не само зачнување. Ако терминот „водење loveубов“ ви создава состојба на вознемиреност, не обидувајте се да го сторите тоа само за да забремените. „Понекогаш паровите се воздржуваат од секс што им се допаѓа и имаат само потребен секс. Лекарите препорачуваат да го правите она што го сакате, дури и ако не забремените веднаш, барем ќе уживате во добра игра.
8. Опуштете се, имате време.
„Кога луѓето ќе започнат да се грижат за ова прерано, можеби тоа не го сторија на други нивоа. Но, одложувањето ќе ги направи работите што е можно постресни и ќе биде многу потешко да забремените “, вели Минкин. Најдобро време кога таа предлага е пред да наполни 40 години.