NephroCare - За нас - Вести - 12 март 2020 година - Светски ден на бубрезите

12 март 2020 година - Светски ден на бубрезите

Секој втор четврток во март го славиме Светскиот ден на бубрезите, иницијатива на Меѓународното здружение за нефрологија и нејзините филијали, со поддршка на неколку компании, вклучително и медицинска нега Фрезениус.

2020

Темата адресирана оваа година е: Хронична бубрежна болест - од превенција до рано откривање.

БЦР влијае на 10% од возрасната популација во светот и е меѓу првите 20 причини за смрт во светот (https://www.worldkidneyday.org/wp-content/uploads/2015/05/KI-final-article.pdf).

Луѓе во ризик се оние кои:

  • Тој страда од висок крвен притисок
  • Тие имаат дијабетес
  • Тие имаат случаи на БЦР во семејството
  • Тие се со прекумерна тежина
  • Тие се пушачи

Во раните фази, луѓето со БЦР не покажуваат знаци и симптоми; до 90% од функцијата на бубрезите може да се изгубат пред да се појават.

BCR може да се открие со едноставни тестови: тест на урина, тест на крв (утврдување на креатинин).
Прогресивните симптоми вклучуваат: оток на стапалата и рацете, чувство на замор, тешкотии во концентрацијата, намален апетит, заматена урина.

Совети за превенција и рано откривање:

  • Останете во форма, проверете дали вежбате секојдневно, бидете активни
  • Редовно го следи нивото на шеќер во крвта и третира дијабетес
  • Проверете го крвниот притисок и третирајте хипертензија
  • Јадете здраво и одржувајте оптимална тежина
  • Консумирајте течности
  • Не пуши
  • Не земајте редовно лекови без рецепт
  • Редовно проверувајте ја функцијата на бубрезите и особено ако имате еден или повеќе фактори на висок ризик: имате дијабетес, страдате од висок крвен притисок, имате прекумерна тежина, имате случаи на заболување на бубрезите во вашето семејство.