Непријатели во сенка, кои ја овенат вашата мобилна убавина
Нема грда жена, има само невнимателни убавици. Вистина или не, оваа максима ја кажаа многумина. Толку многу што нема жена што не чува огледало во чантата, ставена таму да одговори од време на време на поговорното прашање што започнува со: „огледало, огледало“.
Несоницата е опиум на убавината
Секој знае дека по белата ноќ, лицето изгледа уморно, се појавуваат темни кругови под долниот очен капак, горниот очен капак почнува да паѓа, брчките се продлабочуваат, образите се ослабени, а кожата изгледа како измиена, но не и испеглана алишта.
Рецептите засновани на креми го даваат синдромот на сликање, вибромасажата никогаш не ја поправа расипаната несоница, пудрата не ги лекува темните кругови, а против опаднатите очни капаци нема противотров за аптеката.
На кратко, она што го прави несоницата не е исправување на козметика, лекови, медицински третман или гугање.
Единствениот безбеден лек за несоница е сонот. Спиењето после сон е добро, но спиењето пред спиење е уште подобро. Идеално би било спиење наместо несоница, бидејќи првиот услов за убавина е одмор.
Вишокот сонце расипува
Сонцето ја стимулира циркулацијата, а ултравиолетовите зраци и ја даваат на кожата онаа боја на која и завидува секоја жена кога ќе види како мажите вртат глава по друга, пржен.
Вишокот зраци, сепак, не е добар за кожата. Затемнета од сонцето, кожата добива боја, но ја губи својата еластичност, станува „ситна“, порите се шират, се појавуваат брчки. Ниту целулитот не ви простува.
Победниците на натпреварите од типот „Мис бронзата“ се споменуваат како стари, се прашувате зошто, на помалку од 35 години. Само тогаш дознаваат дека таквата еволуција е неповратна.
Сончевите зраци, корисни во почетокот, стануваат штетни кога ги надминуваат границите. За жал, не постои правило што утврдува каде се тие граници. Тие се разликуваат од човек до човек, од тело до тело, од кожа до кожа. Лекарот може да утврди, од случај до случај.
Дебелеење и слабеење
Никој не се сомнева дека вишокот маснотии и штети на убавината, но не секој знае дека слабеењето, што ве прави витки, не ве прави убави.
Среќни сте, гледајќи ги вагите дека сте изгубиле тежина, но гледајќи во огледало забележувате брчки, „спуштајте“ образи, набори на вратот. Покрај тоа, дојките се спуштија, се појавија хоризонтални ленти на стомакот, а на нозете се појави несакан целулит.
Се разбира, овие не се молба да не се губат телесната тежина. Молба е да не се здебелиме - ако веќе не сме.
Мраз и топлина
Lifeивотот во природа ви помага да имате здрав тен. Но, за жал, природата ве изложува на екстремни температури. Прекрасните тен на девојките земјоделци, толку дебели во адолесценцијата, стануваат груби, обоени, груби. Тоа е дело на мраз и топлина.
Решението против мраз е едноставно: соочете го со густа волнена шамија, поставена над целото лице, рачно плетен шал, џемпер со висока јака. Доволно е да останете слободни колку да дишите и да видите.
Наспроти топлината, тоа е уште полесно: измијте се со ладна вода, секогаш кога имате можност. Доколку немате можност, ставете неколку слоеви газа или крпа натопена во вода на лицето. Водата спречува дехидрација и кожата се одржува во нормала.
Неактивност
Секој знае дека седечкиот начин на живот е штетен за здравјето. Но, убавината е нападната со скоро перверзни средства: седентаризмот не го осакатува твоето лице, го осакатува целото тело.
Без оглед колку е привлечно вашето лице, круто одење, недостаток на еластичност и, особено, задебелување на нозете од типот „слон“ уништува сè.
И кога мислите дека едноставна дневна прошетка од половина час спречува и за здравјето и за убавината! Но, бидете внимателни, што многу, боли: едно е да одите за да останете во форма, а друго е да одите по кревањето стол се додека не можете повеќе да се заморите.
Пушењето сериозно ја оштетува убавината
На прв поглед, се чини дека тие не се поврзани едни со други. Но, чадот од цигари не оди само во белите дробови. Тој ве удира таму каде што најмалку очекувате.
Од чадот, забите пожолтуваат, понекогаш дури и прстите. Белите дробови, уморни од толку многу чад, пренесуваат замор на целото тело, вклучително и на кожата, косата, мускулите на лицето.
Медицинската статистика покажа дека пушачите стануваат сиви пред другите, никотинот предизвикува брчки, го згуснува гласот (гласот е исто така атрибут на убавината), го отежнува дишењето.
Ако, сепак, огледалото ви каже дека добра цигара пред кафето додава шарм, тоа значи дека не постои правило без исклучок. Можеби затоа еден автор рече дека тутунот е штетен, но цигарите облагородуваат. Секако, од време на време и што поретко.