Непријатност во стомакот Овие се најчестите предизвикувачи
Без разлика дали е нетолерантна на храна, лекови или премногу стрес: болката и грчевите во стомакот можат да имаат различни причини. Овде можете да дознаете кои се најчестите причини за стомачни тегоби.
Непријатност во стомакот од лекови
Често решавајте Антибиотици непријатност во стомакот. Бидејќи тие ги уништуваат бактериите - не само штетни, туку и корисни. Цревната флора не е во рамнотежа. Резултатот е болка како грч.
Вежба против непријатност во стомакот
Физичката активност го стимулира празнењето на желудникот и ја подобрува подвижноста на цревата: ова го забрзува процесот на варење. Во случај на надуеност или запек, обемна Значи, одењето всушност го олеснува непријатноста во стомакот.
Непријатност во стомакот од диета
Главен предизвикувач на стомачни тегоби се шеќер, масти и бело брашно. Сепак, може да има и нетолеранција зад неа. Најдобро е да водите евиденција за тоа што јадете и како толерирате за појаснување.
Непријатност во стомакот од стрес
Добро познат факт е дека пребрзото јадење е непријатно. Но, нервните клетки во гастроинтестиналниот тракт се исто така директно поврзани со мозокот и се чувствителни на стрес. Техниките за релаксација помагаат во смирување на желудникот.
Гените предизвикуваат проблеми со стомакот
Нетолеранција на млечен шеќер (лактоза), овошен шеќер (фруктоза) или глутен може да предизвика дијареја, гасови или грчеви. Како по правило, предиспозицијата за ова лежи во гените. Тие се јавуваат поретко како доцна последица на болести.
Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.
Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.