Нетолеранција на фруктоза - причини, поплаки и терапија
По бананата наутро стомакот татне, по праската на пладне се појавува дијареја - сомневање за една Нетолеранција на фруктоза лежи во близина. Оваа дијагноза вклучува радикално ограничување на потрошувачката на фруктоза. Но, и покрај ова одрекување, сепак можете да јадете здраво?
Содржина
Што е нетолеранција на фруктоза?
Нетолеранцијата на фруктоза може да се опише сосема едноставно: погодените не можат да толерираат фруктоза. Тие реагираат на различни начини, претежно во областа на гастроинтестиналниот тракт, на шеќерот од овошјето, кое тешко или воопшто не може да се обработи во организмот. Причината: на пациентите им недостасува одреден ензим. Ова влијае на скоро секоја трета личност во Европа.
Но, не секоја засегната личност има типични симптоми. Важно: Не смее да се меша со синдромот на нетолеранција на фруктоза, исклучително редок метаболички дефект. Нетолеранцијата на фруктоза подетално опишана во овој момент е всушност нарушување на навлегувањето на цревата.
причини
Во случај на наследна нетолеранција на фруктоза, капацитетот на апсорпција на цревната лигавица е нарушен. Дефектните цревни транспортни ензими се одговорни за овој факт.
Покрај тоа, потрошувачката на храна што содржи фруктоза (на пр. Велнес пијалаци, смути и сл.) Енормно се зголеми во последните години. Се претпоставува дека телото е презаситено од прекумерниот внес на фруктоза и повеќе не може да го распаѓа во иста мера. Проблемите со цревата се резултат.
Кога на лекар?
Нелекуваната нетолеранција на фруктоза може да доведе до сериозно оштетување на црниот дроб и бубрезите. Затоа е важно да не се одложува посетата на лекар премногу долго, бидејќи во спротивно оштетувањето на ткивото на црниот дроб може да трае. На пример, ако пациентот се бори со хронична надуеност, што се јавува дури и ако не е конзумирана задуена храна или ако грчевите во цревата и стомакот се јавуваат почесто, дефинитивно треба да се консултирате со лекар.
Закален стомак или ветер од повеќе од 20-30 на ден, исто така, може да укаже на нетолеранција на фруктоза и исто така претставува голем товар за засегнатото лице во секојдневниот живот. Дополнителни предупредувачки пораки од телото, како што се постојаното чувство на ситост дури и со празен стомак, несакано слабеење или дури и треска и повраќање подолг временски период треба да биде разјаснето од лекар што е можно поскоро.
Дури и дијарејата која трае неколку дена без очигледна причина може да биде индикација за нетолеранција на фруктоза и затоа се препорачува да се консултирате со лекар и во овој случај. Со помош на фруктозен стрес-тест и биопсија на црн дроб, лекарот може со сигурност да утврди дали има нетолеранција на фруктоза и, доколку е потребно, да започне третман.
Симптоми и тек
Симптомите на нетолеранција на фруктоза првично се ограничени на желудникот и цревата. Овие вклучуваат гасови, надуеност, дијареја и често мокрење. Сепак, нетолеранцијата на фруктоза исто така може да доведе до слаба концентрација, нервоза, депресија, вртоглавица и исцрпеност. Засегнатите луѓе имаат недостаток на фолна киселина и цинк.
Нетолеранцијата на фруктоза не треба да се сфаќа лесно. Неуспехот доследно да се избегнува храна што содржи фруктоза може да резултира со сериозно последично оштетување. Овие можат да бидат хипогликемија и дисфункција на црниот дроб, како и оштетување на бубрезите и мозокот.
Нетолеранција на фруктоза може да се појави во секое време. Можно е да трае кратко. Сепак, симптомите обично не поминуваат лесно. Особено кога станува збор за вродена форма на нетолеранција на фруктоза. Тогаш останува само откажување доживотно од одредена храна.
дијагноза
Луѓето кои ги набудуваат опишаните симптоми треба да се консултираат со својот матичен лекар. Најчесто, нетолеранцијата на фруктоза може да се открие со помош на тест за дишење H2. Лекарот знае дека кај здрави луѓе, фруктозата се апсорбира во тенкото црево. Ако постои нетолеранција на фруктоза, фруктозата може да достигне подлабоки делови на цревата поради недостаток на ензим. Тука се разложува од цревните бактерии. Оваа ферментација создава водород. И токму овој водород може да се открие со тестот за здив. Втора можност е дека пациентот можеби ќе треба да пие раствор на фруктоза. Шеќерот во крвта потоа се проверува на секој час. Додека има зголемување на здрави луѓе, шеќерот во крвта тешко се зголемува кај луѓето со нетолеранција на фруктоза. Понекогаш нивото на шеќер во крвта паѓа дури и.
Компликации
Како по правило, симптомите или компликациите со нетолеранција на фруктоза се јавуваат само доколку засегнатото лице земе фруктоза. Ако пациентот целосно се одрече од оваа состојка, симптомите може да се избегнат. Меѓутоа, во повеќето случаи, дијареа или запек се јавуваат кога голтањето и погодените страдаат од сериозно чувство на исполнетост. Абдоминална болка исто така не е невообичаена и пациентите страдаат од често мокрење. Исто така, може да доведе до нарушувања во концентрацијата и координацијата, а погодените изгледаат уморни и истоштени. Самото црево е јасно иритирано од нетолеранција на фруктоза и може да се појави и металоиди.
Не е невообичаено нетолеранцијата на фруктоза да биде придружена со депресивно расположение и други психолошки проблеми. Квалитетот на животот на пациентот е значително ограничен и намален од оваа болест. Ако нетолеранцијата на фруктоза доведе до хипогликемија, засегнатото лице исто така може да ја изгуби свеста и да се повреди во случај на пад. Нетолеранцијата на фруктоза обично се третира со исклучување на фруктозата од исхраната. Со ова, повеќето поплаки можат да се избегнат. Како по правило, ова не го намалува очекуваниот животен век.
Третман и терапија
Во моментов нема лекови кои можат ефикасно да се користат за нетолеранција на фруктоза. Ако јасно се дијагностицира нетолеранција на фруктоза, само диета за елиминација ќе помогне. Одредена храна што содржи фруктоза треба да се избегнува во оваа диета најмалку четири недели. Некои медицински професионалци препорачуваат дури и диета за елиминација до една година. По овој период на чекање, симптомите на нетолеранција на фруктоза требаше да се намалат во повеќето случаи.
Проблем: Многу готови производи содржат фруктоза. Тестенини, ориз, месо, риба и сирење се дозволени. Исто така, може да се консумираат природен јогурт, млеко и гликоза. Сепак минерална вода, билен и роибос чај и кафе се идеални пијалоци за оние со нетолеранција на фруктоза. Во принцип, зеленчукот и овошјето треба да се парат пред консумација.
Понатаму, супститутот на шеќер сорбитол треба да се избегнува во случај на нетолеранција на фруктоза. Сорбитолот, меѓу другото, се наоѓа во слатки, а организмот го претвора во фруктоза. Ова исто така доведува до симптоми на нетолеранција на фруктоза. Само кога сите симптоми се подобриле, може повторно да се обиде чекор по чекор пристап кон производите што содржат фруктоза.
превенција
За жал, не е можно да се спречи нетолеранција на фруктоза. Ако нетолеранцијата на фруктоза се јавува често во семејството, може да има смисла да не се дава овошје или зеленчук на бебето во првата година од животот. Педијатарот треба да разговара за тоа кои лекови се даваат за да се спротивстави на недостаток на витамин. Ако веќе постои нетолеранција на фруктоза, единствената опција што им преостанува на погодените е да избегнуваат каква било фруктоза.