Неверојатна диета со дуња
Среда, 02 октомври 2019 година, 09:30 часот Извор: REALITATEA.NET
Диета со дуња. Дуњата, чудотворен плод на есента, е сојузник во диетата, бидејќи ќе ви помогне да спречите глад.
Диета со дуња. Еве како изгледа дневното мени ако ја следите оваа диета!
Диета со дуња. Утро
Варено јајце + парче тост + бугарска пиперка/домат, краставица и салата од пипер + парче тост/малку маснотии урда + бугарска пиперка и домат/зелена салата со сок од лимон и телемеа сирење/овесна каша или пченкарни снегулки со 0% масен јогурт - Може да пиете кафе со многу малку шеќер или малку засладен чај.
Закуска: 2 сурови дуњи
Диета со дуња. Ручек
150 грама пилешки гради со грашок или спанаќ/сурова салата: супа од целер, морков, зелка и авокадо/тиква - тиква, компир, моркови, целер и пашканат, варена и пасирана/салата од туна со пченка, кисела краставици, грашок и варени моркови, исечени на коцки
Закуска: 1 јаболко, круша, неколку сливи или грозје
Диета со дуња. Вечера
Со овие препораки можете да направите колку што сакате комбинации, важно е да не консумирате масти - путер, маргарин, масно млеко, свинско месо, колбаси.
Комерцијални слатки, шеќер и сокови не се дозволени. Обидете се да јадете што повеќе овошје и зеленчук, а бројот на дуњите може да се зголеми, ако сакате. Ако ви е здодевно да ги грицкате, можете да ги претворите во сок, пишува ziuadecluj.net .
Така правите вкусен џем од дуња. РЕЦЕПТ
Придобивките од дуњите
Еве неколку здравствени придобивки од јадење дуња:
- Свеж сок од дуња помага во лекување на инсуфициенција на панкреасот. За таа цел, пијте половина чаша сок од дуња, три пати на ден.
- според студиите, кората од дуња содржи антивирусни супстанции кои го инхибираат развојот на микроорганизми кои предизвикуваат хепатитис А, Б и Ц. За да се стимулира функцијата на црниот дроб, се препорачува едномесечно лекување со свеж нектар од дуња.
- дуњата го подобрува варењето и ја ублажува дијарејата, крварењето на матката и хемороидите.
Диета со дуња - околу 150 гр мешавина од дуња со мед е индицирана во борбата против колитисот.
- Свежи дуњи се препорачуваат како додаток во цревни инфекции, вклучувајќи ги и оние на долниот дел на дебелото црево (сокот од дуња е контраиндициран во случај на запек).
- утринската мачнина исчезнува ако јадете половина дуња на празен стомак.
- инфузијата на лисја од дуња е корисна против дијарејата
- во случај на анемија, се препорачуваат мацерирани дуњи, заедно со третманот пропишан од лекарот.
Диета со дуња - Канцерогените заболувања можат да се подобрат со потрошувачката на дуња (свежа или во форма на нектар од пулпа и кора). Докажано е дека одредени супстанции во составот на дуња (особено витамин Б17) помагаат во уништување на малигни клетки без да влијаат на нормалните клетки.
Овие традиционални третмани често се покажаа како неверојатно корисни. Сепак, нивната примена не треба да ги исклучува консултациите и препораките на лекарот, особено затоа што дури и потрошувачката на дуња има контраиндикации кои не треба да се занемарат.